Каждый день мы решаем, каким этот самый день будет: мегапродуктивным или очень ленивым. Это можно делать открыто, а можно прикрываться перед самим собой плохим настроением, нехваткой времени или мотивации, неподходящим моментом и все в таком духе. Главный паразит, предшествующий каждой из отговорок, это - "я не могу, потому что..." Казалось бы, фраза, которая все оправдывает, однако именно эти слова способны ухудшить нашу жизнь или даже забрать ее у нас.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяПопулярная писательница и блогер Ирина Говоруха привела на своей странице в Facebook несколько историй, которые вдохновили ее и напомнили: все в наших руках, что бы ни случилось.
"Вот уже неделю игнорирую спорт. Оправдываю себя мигренями, аллергией на амброзию, нервным срывом, отравлением и Бог знает еще чем. А вчера, по дороге в магазин, услышала на спортплощадке клубную музыку. Подхожу поближе и вижу на турнике молодого мужчину без обеих ног. Отжимается, делает кульбиты и заодно консультирует пацанов, сбежавшихся из соседних дворов. И тут я со своей амброзией", - пишет блогер.
Героиней второй истории стала ее знакомая, которая целый год принимала наркотики, потому что не успевала одновременно ухаживать за ребенком и домом, работать в ночном клубе и уделять внимание мужу. Долгие месяцы девушка принимала амфетамины, пока не осознала, что не спала и практически ничего не ела уже шесть дней, а заряд батарейки не заканчивается. Именно тогда она приняла волевое решение: хватит! Нужно отказаться от "эликсира" во имя будущего, через не могу. Итог: собрала волю в кулак и уехала на дачу. Пережила ломку и все последующие жуткие симптомы, а после вернулась к нормальной жизни.
История №3. В 1972 году в Андах рухнул самолет. На его борту находилось 40 пассажиров и 20 членов экипажа. 12 человек умерли на месте, еще 5 - от полученных при падении травм. Остальные оказались на высоте 3500 метров без еды, тепла, сотовой связи, медикаментов и малейшей надежды на спасение. Чтобы остаться в живых, им приходилось питаться погибшими, которые были чьими-то родственниками, друзьями или коллегами. Чтобы спасти суставы, они мочились себе на руки и каждые 30 минут хлестали друг друга по щекам, чтобы привести в чувство. Они жгли деньги, которые удавалось найти в багаже, топили снег в руках и спали по очереди по принципу пирамидки. Молились и бредили, бредили и молились. В таком кошмаре прошли 72 дня, пока трое самых отчаянных кое-как не сшили найденный спальник и не отправились на поиски помощи. Голодные, холодные, в лохмотьях и без сил, без надежды на спасение они девять дней шли в никуда, пока не наткнулись на местного пастуха. Они спаслись и спасли всех только потому, что сделали больше, чем могли бы.
"Каждый сам решает, в каком месте обозначить свой потолок. На восьмом этаже или под крышей небоскреба. Ограничившись школьным образованием или двумя университетскими. Делая пять приседаний или шесть. Сочиняя восемь антрефиле в день или девять. Изучая испанский или мат. Решаясь на марафон или практикуя бег на месте. Питаясь мясом или морковью. Делать чуть больше, чем принято, или как всегда", - подытожила блогер.
Напомним, ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал о том, что психологи назвали пять способов настроить себя на продуктивность.
СохранитьСохранить
