Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Эмоциональное выгорание

Новости

Семья, дети, родители. Фото: Знай.ua

Как говорить с ребенком о смерти: 5 правил, которые облегчат боль утраты

Смерть близкого человека — одно из самых тяжелых испытаний для ребенка. Из-за войны украинские семьи все чаще сталкиваются с потерями, и родители не знают, как правильно поддержать ребенка в горе. Психологи советуют не молчать — честный разговор помогает уменьшить травму.
Дети

Как говорить с детьми о смерти: 5 правил от психологов, которые помогут пережить утрату

Разговоры о смерти — сложное испытание для любой семьи. Когда речь идет о детях, взрослые часто теряются: что сказать, как не навредить, стоит ли вообще поднимать эту тему. Украинское издание терапевтической книги «Важка торба» содержит практические советы психологов.
Дети во время войны: как война влияет на детскую психику

Сирены вместо звонка: дети 7-8 лет воспринимают смерть как норму — психологи о последствиях

Дети, которым сегодня семь-восемь лет, почти не помнят Украины без полномасштабной войны. Для них слова «прилет», «шахед» и «ликвидировано» — привычный словарный запас. Психологи бьют тревогу: нормализация насилия в детском сознании имеет глубокие последствия, и родителям стоит знать, как правильно говорить с ребенком о смерти и войне.
Дети, танцы, кадр с видео

5 минут танца в день повышают концентрацию ребенка: исследование греческих ученых

Ученые из Аристотелевского университета в Салониках доказали: короткий танцевальный перерыв способен мгновенно улучшить внимание школьников. Родителям стоит взять это на заметку.
Родительское выгорание во время войны

Родительское выгорание разрушает психику ребенка: 6 советов, как спасти семью от истощения

Украинские родители каждый день держат тыл без единой ротации — хроническая тревога, нехватка ресурсов и постоянный страх за детей приводят к массовому психологическому истощению. Психологи предупреждают: родительское выгорание стало тихой эпидемией военного времени.
Девушка закрывает лицо руками

Ребенок не выдерживает критики: на что сразу обратить внимание родителям

Некоторые дети воспринимают даже мягкое замечание как катастрофу — со слезами, вспышками гнева или полным замыканием в себе. Психологи связывают такую реакцию с дисфорией чувствительности к отвержению (RSD) — состоянием, о котором стоит знать каждому родителю.
Евгения Генова презентовала книгу о жизни детей в условиях войны

Лишь 2300 из 20 000: книга "Они выбрали Украину" показала психологию детей, которых ломала война

25 июля состоялась онлайн-презентация книги Евгении Геновой «Они выбрали Украину» — издания, которое открывает невидимую сторону войны глазами детей и подростков. Что важно знать родителям, психологам и педагогам — читайте дальше.
Ребенок со смартфоном: как провести цифровой детокс

Смартфон в "гнездо" без ссор: 5 шагов детского цифрового детокса от психологов

Британские психологи разработали простую систему цифрового детского детокса, которая помогает оторвать ребенка от экрана без запретов и наказаний. Никаких конфискаций — только пять последовательных шагов.
Психологическая помощь детям в центре социальной поддержки

Психологи, логопеды и арт-терапия: 65 семей в Украине получили бесплатную помощь

В Днепре социальные службы ежедневно поддерживают семьи с детьми, оказавшиеся в сложных жизненных обстоятельствах. Специалисты бесплатно помогают преодолевать кризисы, улучшать психологическое состояние и адаптироваться к новым условиям.
Ребенок читает книгу летом

Сначала успокойтесь сами: психолог рассказала, как помочь ребенку после ночной тревоги

После массированных ночных атак дети просыпаются истощенными, тревожными и разбитыми. Психолог Ирина Кривунченко объяснила, почему родителям стоит сначала позаботиться о собственном состоянии — и только потом успокаивать ребенка.
Популярные новости
Пенсионеры

Пенсия может быть больше: что проверить в личном кабинете Пенсионного фонда
Пенсионеры. Фото: скрин youtube

Пенсии в Украине могут вырасти на 13–17%: когда проведут перерасчет и кто получит больше
Мобильная связь. Фото: скрин youtube

Мобильная связь от 100 грн в месяц: самые дешевые тарифы Киевстар, Vodafone и lifecell
Супермаркет. Фото: скрин youtube

Товары с наценкой до 1500%: на чём украинцы переплачивают больше всего