Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Емоційне вигорання

Новини

Сім'я, діти, батьки. Фото: Знай.ua

Як говорити з дитиною про смерть: 5 правил, що полегшать біль втрати

Смерть близької людини — одне з найважчих випробувань для дитини. Через війну українські сім'ї дедалі частіше стикаються з втратами, і батьки не знають, як правильно підтримати дитину в горі. Психологи радять не мовчати — чесна розмова допомагає зменшити травму.
Діти

Як говорити з дітьми про смерть: 5 правил від психологів, які допоможуть пережити втрату

Розмови про смерть — складне випробування для будь-якої родини. Коли йдеться про дітей, дорослі часто губляться: що сказати, як не нашкодити, чи варто взагалі піднімати цю тему. Українське видання терапевтичної книжки «Важка торба» містить практичні поради психологів.
Діти під час війни: як війна впливає на дитячу психіку

Сирени замість дзвоника: діти 7-8 років сприймають смерть як норму — психологи про наслідки

Діти, яким сьогодні сім-вісім років, майже не пам'ятають України без повномасштабної війни. Для них слова «прильот», «шахед» і «ліквідовано» — звичний словниковий запас. Психологи б'ють на сполох: нормалізація насильства у дитячій свідомості має глибокі наслідки, і батькам варто знати, як правильно говорити з дитиною про смерть та війну.
Діти, танці, кадр з відео

5 хвилин танцю на день підвищують концентрацію дитини: дослідження грецьких науковців

Науковці з Арістотелівського університету в Салоніках довели: коротка танцювальна перерва здатна миттєво покращити увагу школярів. Батькам варто взяти це на замітку.
Батьківське вигорання під час війни

Батьківське вигорання руйнує психіку дитини: 6 порад, як врятувати родину від виснаження

Українські батьки щодня тримають тил без жодної ротації — хронічна тривога, нестача ресурсів і постійний страх за дітей призводять до масового психологічного виснаження. Психологи попереджають: батьківське вигорання стало тихою епідемією воєнного часу.
Дівчина закриває обличчя руками

Дитина не витримує критики: на що відразу звернути увагу батькам

Деякі діти сприймають навіть м'яке зауваження як катастрофу — зі сльозами, спалахами люті або повним замиканням у собі. Психологи пов'язують таку реакцію з дисфорією чутливості до відторгнення (RSD) — станом, про який варто знати кожному з батьків.
Євгенія Генова презентувала книгу про життя дітей в умовах війни

Лише 2300 із 20 000: книга "Вони обрали Україну" показала психологію дітей, яких ламала війна

25 липня відбулася онлайн-презентація книги Євгенії Генової «Вони обрали Україну» — видання, яке відкриває маловидимий бік війни очима дітей і підлітків. Що важливо знати батькам, психологам і освітянам — читайте далі.
Дитина зі смартфоном: як провести цифровий детокс

Смартфон у "гніздо" без сварок: 5 кроків дитячого цифрового детоксу від психологів

Британські психологи розробили просту систему цифрового дитячого детоксу, яка допомагає відірвати дитину від екрана без заборон і покарань. Жодних конфіскацій — лише п'ять послідовних кроків.
Психологічна допомога дітям у центрі соціальної підтримки

Психологи, логопеди та арттерапія: 65 сімей в Україні отримали безплатну допомогу

У Дніпрі соціальні служби щодня підтримують родини з дітьми, які опинилися у складних життєвих обставинах. Фахівці безплатно допомагають долати кризи, покращувати психологічний стан та адаптуватися до нових умов.
Дитина читає книгу влітку

Спочатку заспокойтеся самі: психологиня розкрила, як допомогти дитині після нічної тривоги

Після масованих нічних атак діти прокидаються виснаженими, тривожними та розбитими. Психологиня Ірина Кривунченко пояснила, чому батькам варто спершу подбати про власний стан — і лише потім заспокоювати дитину.
Популярні новини
ТЦК відстрочка ЦНАП військовозобов'язаний документи

В Україні розширили перелік тих, хто може отримати відстрочку: що змінилося
Банкомат "ПриватБанку", фото: znaj.ua

Арешт рахунків підключать до всіх банків з 23 жовтня: гроші спишуть за години
Пенсії в Україні. Фото: скрін youtube

Вимоги до стажу для пенсії зростуть з січня: скільки років потрібно у 60 і 63 роки
опалення субсидія комунальні платіжки

Виплати 19 400 грн на зиму: в Україні запустили портал "єОпора"