Жінки з трепетом ставляться до своєї шевелюри, а випадання волосся - це ціла трагедія, яка в підсумку може викликати нервовий зрив.

І тому необхідно розібратися з-за чого це відбувається і почати контролювати ситуацію.

Головною проблемою є стрес. Якщо ви часто засмучуєтесь, постійно хвилюєтеся, то приготуйтеся до поганого апетиту і недосипання. А за цим послідує описана вище причина.

На другому місці йде недоїдання. Не намагайтеся скинути вагу, просто обмежуючи себе в їжі, не намагайтеся «швидко перекусити» і зайнятися своїми справами.

Популярні новини зараз
Молодь масово кидає роботу заради "мікро-пенсії" - що означає новий тренд Військовий заявив, що йому "не шкода цивільних" після трагедії у Кривому Розі: "Якщо батьки ухилянти – ні" На українок чекає повістка? Що готує квітень 2025 року в плані нових правил мобілізації Пенсіонерів залишать без надбавки: в Україні змінять правила підвищення виплат
Показати ще

Завжди харчуйтеся добре і правильно, лише це вбереже ваші волосся, адже не отримуючи необхідних поживних речовин організм просто почне позбавлятися від того, що ці речовини споживає і волосся — перші в списку на «виправлення». Далі підуть нігті і зуби.

Якщо ви перенесли серйозну хворобу — випадання волосся буде нормальною реакцією організму. Щоб цього не сталося, слід під час хвороби (і після неї) приймати вітаміни. Ви втратите частину волосся, але нові виростуть швидше.

Як повідомляв портал "Знай.uа" 32-річна Ірина Шейк не люблю експериментувати зі своєю зовнішністю і іміджем.