У Міністерстві охорони здоров’я переглянули норми фізіологічних потреб українців в білках, жирах, вуглеводах.

Подробиці повідомляє ГУ Держспоживслужби в Києві.

Варто відзначити, що нові норми харчування відрізняються від старих тим, що дітям у віці від 3 до 17 років зменшили калорійність їжі, а дорослим, навпаки, при колишній калорійності збільшилась кількість білків і жирів.

Дітям та підліткам калорійність їжі зменшили на 15% у середньому. У МОЗ рекомендують не перегодовувати дітей солодким. Підліткам радять їсти більше білків, менше жирів, а також вуглеводів.

У свою чергу дорослим також радять зменшити вживання вуглеводів на 15% на добу.

Популярні новини зараз
Один день – 1 гривня: "Київстар" підказав як користуватися послугами майже задарма "Київстар" попередив українців про небезпеку: що треба знати Пенсіонерам дадуть знижку на продукти 20%: що потрібно взяти в магазин Українців поставили у жорсткі рамки: почнуть обмежувати
Показати ще

Разом з тим варто відзначити, що думки дієтологів різко відрізняються одна від одної. Так, певні дієтологи вважають, що старі дитячі та підліткові норми повністю відповідали рекомендаціям.

"Думки дієтологів з даного приводу розділилися. Одні фахівці вважають, що старі дитячі норми відповідали рекомендаціям. Інші вважають, що сучасні діти менш активні, тому калорійність урізана обгрунтовано", – йдеться в повідомленні Держспоживслужби.

Харчова корзина українця.

Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв про неочікувану знахідку у дитячому харчування.