Марина Боржемська

Новини

Немає світла – йди на сходи: список вправ для сідничної зони від Марини Боржемської, потрібен лише під'їзд

Виявляється, що якщо трохи урізноманітнити звичний підйом сходами, то можна круто підкачатися або скинути "зайве"

19:50 15.12

Марина Боржемська підказала, як не наїсти боки перед Новим роком: три салати від тренера "Зважені та щасливі"

Зірка зазначила, що ці салати будуть особливо корисні в холодну пору, коли організму не вистачає вітамінів

20:20 12.12

Колишня Узєлкова Марина Боржемская назвала кілька лайфхаков, як не забувати про спорт взимку

Спортсменка дала кілька порад українцям на зимовий час року. Не забуваю про діяльність

06:20 10.12

"Роблю чистку...": Марина Боржемська допомогла українкам вилікувати синдром "нічим зайнятися"

Звезда шоу "Зважені та щасливі" рекомендует читать книги, смотреть кино и даже чистить шкаф

05:50 02.12

Марина Боржемська допомогла українкам позбутися жирних стегон, живота та щік: "Можна їсти..."

Марина Боржемська допомогла українкам приготуватися до зими та прибрати зайве з харчування

20:50 30.11

Марина Боржемська похвалилася сином, "потенційні" невістки вже у черзі: "Не дозволю забрати"

Син Узєлкова та Боржемської помітно змужнів і тепер користується непоганою популярністю у молоденьких дівчат

15:30 30.11

Ексдружина Узєлкова Боржемська підказала, як треба їсти, коли холодно: "Більше води"

Марина Боржемська поділилася порадами, як правильно харчуватися з настанням холодної пори року

07:35 16.11

"Я ж лінива...": експрес-тренування Марини Боржемської, кілька місяців і ви нова людина

Телеведуча зараз активно займається зі своїми підопічними, вже є добрі результати

13:50 13.11

Марина Боржемська допомогла українцям прибрати зайве без стресу та шкоди: мінус 15 кг за три тижні

За словами зіркового тренера, необхідно враховувати всі ризики та стрес, який може отримати шкіра при такому схудненні

21:35 10.11

Ексдружина Узєлкова Боржемська розповіла, як урятуватися від насильства: "Я сказала собі"

Марина Боржемська поділилася своїми думками щодо того, як перестати бути жертвою аб'юзу

06:20 09.11

Популярні новини

Українців попередили на рахунок генераторів: це загрожує серйозними наслідками

Каша під ногами почне танути: прогноз погоди для України на вихідні

Гороскоп на грудень-2023 для всіх знаків Зодіаку: чорна смуга Овнів, удача Стрільців та зміни Водоліїв

З 1 грудня почнеться тотальна перевірка документів