Фахівці клініки Мейо, США, переконують, що денний сон шкодить здоров'ю. Такою інформацією поділився портал "ТОнеТО".

Стало відомо, що в 20% випадків денний сон негативно впливає на серцево-судинну систему. Фахівці провели дослідження на більш ніж 112 тисячах осіб, які люблять поспати в денний час та тих, що дотримуються правильно розпорядку дня.

Виявилося, що ті, хто схильний до денного сну на 13-19% частіше стикаються з проблемою гіпертонії, ніж ті, хто вважає за краще спати в нічний час. Причини такого зв'язку фахівці поки не знають, але мають намір продовжити дослідження.

Читайте також: Конвалії небезпечні для здоров'я

Нагадуємо, вчені з Норвезького університету науки і технології стверджують, що надлишок сну не тільки не відновлює організм, але стає шкідливим для здоров'я. Через це у два рази зростає ризик захворювання серцево-судинними захворюваннями.

Популярні новини зараз
Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році Дають лише 3 дні: в Україні змінилися правила повісток поштою, що це змінює для чоловіків В Україні змінюють "заморожені" тарифи: які послуги подорожчали більше за інші, є і 60% росту Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році
Показати ще