Британські медики знайшли нове пояснення, чому спалах простудних захворювань завжди випадає на холодну пору року.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяОстанні дослідження показали, що вітамін D, який корисний для кісток, також допомагає імунній системі людини боротися з бактеріями.
Виявляється, саме цей вітамін створює "мікро-зброю", яка нищить віруси наповал.
Як відомо, вітамін D виробляється в організмі людини за впливу сонячного світла. Відповідно, у зимові місяці, коли погода здебільшого похмура, концентрація "мікро-зброї" різко падає. Звідси й підвищена захворюваність.
Читайте також: Як відрізнити застуду від грипу
Аби уникнути цього ефекту, на думку авторів дослідження, досить просто приймати взимку вітамін D в якості харчової добавки для профілактики ГРЗ.
На підтвердження своєї теорії вчені одразу ж провели експеримент. Для цього людей поділили на дві групи - одні приймали вітамін, а інші - ні. В результаті з'ясувалося, що у фокус-групи захворюваність була нижчою.
Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", медики назвали продукти, які захищають від хвороб взимку.
ПІДПИСУЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ