Дієтологи впевнені, що прекрасна половина людства може продовжити свою молодість, замінивши цукор - медом.

Як наслідок, всім, хто не має алергії, лікарі радять починати ранок з ложки меду, пише портал neboley.

Мед має унікальний біохімічний склад, який сприяє тому, що процеси регенерації в організмі починають відбуватися активніше, пошкоджені клітини відновлюються. Як результат, поліпшується самопочуття, підвищується опірність організму до різних хвороб, поліпшується стан шкіри і нормалізується вага.

Читайте також: Працездатність на протязі дня запезпечить шоколад

Вранці (натощак) і ввечері (перед сном), медики рекомендують пити медову воду. Приготувати її дуже просто, для цього потрібно розчинити в склянці води 1 чайну ложку меду - і швидко все випити. Пам'ятайте, вода повинна бути прохолодною: при температурі 42 градуси і вище, мед повністю втрачає всі свої корисні властивості.

Популярні новини зараз
Хто може лишитися без виплат у листопаді 2025 року: у ПФУ назвали 5 категорій пенсіонерів Графіки відключення світла: як знайти свою адресу та години вимкнення Перевірять гаманець і банківські рахунки: українцям назвали нові вимоги для виїзду в ЄС Виплатять 500, 800 або 1300 грн: хто з пенсіонерів отримає додаткові гроші
Показати ще

Дієтологи вважають: "Дві чайні ложки меду в день - це норма, яка засвоюється без навантаження на підшлункову залозу, але головне, вона дійсно ефективна".