Вираз "нудьга смертна" набув серйозності після того, як британські вчені довели, що гаяння часу скорочує життя.

Психологи провели масштабне дослідження за участю більше ніж 7 тисяч державних службовців. Їх розділили на дві групи - нудьгуючі та задоволені життям.

Фахівці спостерігали за життям піддослідних 25 років і з'ясували, що ризик передчасної смерті у людей без хобі і захоплень на 40% перевищував цей показник у другій групі.

На думку вчених, нудьга призводить до проблем серця та психіки. Додає проблем і те, що зазвичай порожнечу в житті люди намагаються заповнити алкоголем, курінням або наркотиками.

Читайте також: Психологи назвали трьох китів міцних стосунків

Популярні новини зараз
Гороскоп на тиждень 16-22 червня для всіх знаків Зодіаку: розчарування Риб, "відправка" Стрільців та образи Раків Головне за 15 червня: ТЦК більше не прийде, пенсії доведеться повернути, а крупи у супермаркетах стали небезпечними Розширення мобілізації: ТЦК прийдуть за чоловіками з відстрочкою – кого торкнеться Тисячі українців звільнять від призову: кого заборонили чіпати ТЦК
Показати ще

А ще психологи помітили, що жінки частіше скаржилися на нудне життя, ніж чоловіки. Також нудно живеться молодим фахівцям і обслуговуючому персоналу.

Щоб не стати жертвою нудьги, фахівці рекомендують не фокусуватися на своїх проблемах і проводити більше часу поруч із цікавими та життєрадісними людьми.

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", психологи розповіли про користь егоїзму.