Група вчених зробила висновок, що щоденне вживання йогурту знижує ризик захворіти на цукровий діабет 2 типу. До цього вчені прийшли проаналізувавши результати декількох масштабних медичних досліджень, кількість учасників яких коливалося від 40 до 120 тисяч американців у віці від 25 до 75 років.

Перед початком кожного етапу дослідження учасники проходили анкетування з питаннями, що стосуються їх повсякденного стилю життя, переваг у їжі та режиму харчування, сну, дозвілля і т.д. В анкеті також вказувалися випадки виникнення хронічної і гострої патології, в тому числі цукрового діабету.

У експерименті взяли участь більш ніж 120 тисяч американців 51 529 чоловіків, професійна діяльність яких була пов'язана з медициною (дантисти, фармацевти, ветеринари, мануальні терапевти) у віці від 40 до 75 років. Дослідження отримало назву Health Professionals 'Follow-up Study (HFPS), і 116,671 жінок (медсестер, доглядальниць) в подальшому Nurses 'Health Study II (NHS II), розпочатому ще в 1989 році.

У результаті було встановлено, що щоденна порція (28 р) свіжого йогурту без добавок знижує ризик виникнення цукрового діабету на 18%.

Читайте також: Красива обгортка заганяє споживачів у могилу

Популярні новини зараз
Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році Штрафи від ТЦК зростуть вдвічі: ухилянтів добряче потрусять Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте
Показати ще

Нагадаємо, що на даний момент в світі зафіксовано близько 366 млн пацієнтів з діагностованим цукровим діабетом 2-го типу і навіть за найбільш оптимістичними прогнозами до 2030 року ця цифра досягне 552 млн.