Британські дослідники з Національного медичного університету розповіли, що борщ допомагає скинути зайву вагу. Вся справа в буряках і томатах.

Автори дослідження, Денис Мур і Ендрю Ріґал, звернули увагу на те, що борщ відмінно допомагає скидати зайву вагу.

Вони провели дослідження, в якому брала участь сотня жінок різних вікових категорій. Кожна з них протягом місяця повинна була їсти борщ з буряком і томатами 4 рази в тиждень. Обсяг буряків у борщі теж був регламентований: 1 буряк середнього розміру на 2 порції супу.

Ніяких інших змін в раціоні випробовуваних не передбачалося. Через місяць кожна учасниця експерименту втратила зайву вагу, причому 7 з них втратили 10 кілограмів.

Популярні новини зараз
Нові тарифи на воду для трьох категорій споживачів: як зміняться платіжки Доїхати на роботу і назад – вже не по кишені: проїзд у маршрутках дорожчає Комунальники масово подають до суду на неплатників: яка заборгованість вважається критичною Тікали від мобілізації, а потім їли своїх мертвих дітей: українцям нагадали історіїї 100-річної давнини
Показати ще

Майже половина дівчат (47%) позбавилися від 2 до 5 кілограмів, третина респондентів втратила від 5 до 10 кг. Одна п'ята випробовуваних втратила до 2 зайвих кілограмів.

Секрет схуднення з допомогою борщу в буряковому соку. Як з'ясувалося, він допомагає втрачати значну зайву вагу без обмежень в живленні і наполегливих тренувань

Як повідомляє портал "Знай.uа" оригінальний рецепт торта на День закоханих