Британські дослідники з Національного медичного університету розповіли, що борщ допомагає скинути зайву вагу. Вся справа в буряках і томатах.

Автори дослідження, Денис Мур і Ендрю Ріґал, звернули увагу на те, що борщ відмінно допомагає скидати зайву вагу.

Вони провели дослідження, в якому брала участь сотня жінок різних вікових категорій. Кожна з них протягом місяця повинна була їсти борщ з буряком і томатами 4 рази в тиждень. Обсяг буряків у борщі теж був регламентований: 1 буряк середнього розміру на 2 порції супу.

Ніяких інших змін в раціоні випробовуваних не передбачалося. Через місяць кожна учасниця експерименту втратила зайву вагу, причому 7 з них втратили 10 кілограмів.

Популярні новини зараз

Оля Полякова залишила кіз у спокої і похвалилася новим хобі: "Ось такі дірки"

Потап ошелешив зізнанням про розставання: "Почали знімати рожеві окуляри"

Вікторія Булітко з "Дизель шоу" в одному ліфчику блиснула своїми булочками: "Відчайдушна домогосподарка"

Таїсія Повалій повернулася з Росії до України і поділилася враженнями: "Ми тут подихаємо"

Показати ще

Майже половина дівчат (47%) позбавилися від 2 до 5 кілограмів, третина респондентів втратила від 5 до 10 кг. Одна п'ята випробовуваних втратила до 2 зайвих кілограмів.

Секрет схуднення з допомогою борщу в буряковому соку. Як з'ясувалося, він допомагає втрачати значну зайву вагу без обмежень в живленні і наполегливих тренувань

Як повідомляє портал "Знай.uа" оригінальний рецепт торта на День закоханих