Ніяких дієт: вчені розповіли, як зберегти ідеальну фігуру

поділитись
Учасники відповіли на сім головних питань

Міжнародна група з японського університету провела незвичайний експеримент, в результаті якого дійшла висновку, що існує прямий зв'язок між індексом маси тіла, окружністю талії і швидкістю прийому їжі.



Під час дослідження вчені обробили дані, зібрані під час медичних оглядів понад 59 700 чоловік в період з 2008 по 2013 роки. Всім учасникам експерименту поставили сім питань про їхній спосіб життя, а також про швидкість, з якою вони приймають їжу.



В результаті з'ясувалося, що серед тих, хто їсть повільно, ожирінням страждали 21,5%. Тоді як ті, хто їв з середньою швидкістю, ожиріння було діагностовано у 30%, а серед звикли їсти швидко - у 45%.



Примітно також те, що розмір окружності талії також збільшувався пропорційно швидкості прийняття їжі. Разом з тим вчені відзначають, що дослідження проводилося тільки серед людей, які страждають на діабет другого типу. Крім того, серед піддослідних було мало людей старшого віку. Також під час дослідження не враховувалися рівень фізичних навантажень і кількість споживаної щодня їжі.



Нагадаємо, раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв про те, що вчені розповіли, за яким принципом формуються звички.

Автор матеріалу: 
София Милевская
Теги: 
дієта, харчування, вчені, фігура
Нові знахідки вчених вас вразять
0
0
23:58 18.08.2018
Лише одне заняття змогло наблизитися по стимуляції центрів задоволень в мозку до статевого акту
0
0
19:11 17.08.2018
Які хвороби очікують нас в майбутньому
0
0
15:28 17.08.2018
Його виготовили з коров'ячого, овечого і козячого молока
0
0
05:44 17.08.2018
Середня температура на Землі може вирости ще на 3-4 градуси, навіть якщо людство виконає Паризьку хартію
0
0
18:31 16.08.2018