Лікарі не рекомендують займатися самолікуванням, а звертатися до лікарні у разі виникнення застуди. Про це повідомляє Clutch.

Основні правила лікування ГРВІ:

1. Не зловживайте медикаментами. Наше бажання вилікуватися швидше зрозуміло. На жаль, ковтаючи таблетки жменями, ми не завжди допомагаємо організму побороти хворобу.

2. Полощіть горло і промивайте ніс. В першу чергу від інфекції страждають слизові оболонки. Вони не можуть виконувати свою захисну функцію, коли пересихають. Це підвищує ризик, як самого захворювання, так і швидкого розвитку ускладнень.

3. Частіше мийте руки. Якщо немає можливості скористатися умивальником, користуйтеся вологими серветками або антисептиками для рук.

Популярні новини зараз
"Київстар", Vodafone та lifecell: на скільки зростуть тарифи у листопаді Суттєве зростання в комунальних платіжках: українцям готують нові тарифи Перерахунок пенсій у 2026 році: кому збільшать виплати та наскільки Виплатять 500, 800 або 1300 грн: хто з пенсіонерів отримає додаткові гроші
Показати ще

Нагадаємо, Новий рік вже позаду, а це означає, що необхідно повертатися до спортзалу, відновлювати пробіжки і коригувати свій раціон і режим дня.

Крім того, Новий рік і Різдво зустріли, але на цьому свята не закінчуються.

Дивіться сюжет про здоров'я

Як повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", птахів масово косить божевілля.