Мадонна, Бекхем і Сайрус розповіли про свої дієти

поділитись
Голлівудські зірки поділилися секретами схуднення

Як повідомляє Clutch.ua всесвітньо відомі голлівудські зірки розкрили секрети, які допомагають їм тримати себе в ідеальній формі.
Нарешті настала весна і це значить, що пора приводити себе у форму після численних свят. Секретами свого схуднення поділилися популярні актриси і співачки.

Дженніфер Лопес

Залишатися стрункою і сексуальною співачці допомагає дієта «Швидкий метаболізм». Сенс дієти в тому, що втрати ваги сприяє прискорення обміну речовин. Наприклад, два дні вживати продукти і фрукти з високим вмістом вуглеводів, ще два дні включати в меню білкові продукти та овочі, а потім протягом тижня можна харчуватися всім, чим хочеться і здоровими жирами.

Майлі Сайрус

Майлі Сайрус воліє безглютенової дієти, яку поєднує із заняттями йогою. В цій дієті не потрібно харчуватися їжею, до складу якої входять зернові.

Плюси такої дієти: ви їсте просту і корисну їжу, відновлюєте мікрофлору і лікуєте кишечник. Крім цього, з організму виводяться токсини. Але є і мінуси— можлива нестача вітамінів групи В та інших мінералів.

Гвінет Пелтроу

Популярна актриса підтримує форму з допомогою системи очищення «Чистий кишечник». Ця дієта забороняє їсти продукти, які подразнюють стінки кишечника, провокуючи алергії, висипання. Заборонені томати, шоколад і картоплю.

Вікторія Бекхем

Знаменитого дизайнера часто засуджують за Худобу, але Вікторії її фігура дуже подобається. Для її підтримання вона сидить на лужний дієті. Дієта повністю виключає з раціону м'ясо, замість якого у великих кількостях можна їсти фрукти і овочі, які створюють лужне середовище в організмі.

Мадонна

Мадонна - фанатка макробіотичної дієти. Меню легендарної співачки складається з цільнозернових каш, бобових, овочів і фруктів. Всі страви готуються виключно на пару. Завдяки артистці ця система живлення стала дуже популярною, тому її часто називають «дієтою Мадонни».

Раніше "Знай.иа" розповідав про те, що матова помада в наші дні є найбільш популярним продуктом для губ. Багато дівчат мають дві-три штучки, а деякі і цілий арсенал. Однак, незважаючи на безліч майстер-класів в YouTube і статей в журналах, дівчата все одно продовжують робити помилки в правильному нанесенні помадок. Більшість візажистів вважають, що в теплу і жарку погоду краще всього використовувати матову помаду. Переваг у такої помади безліч: вона м'яко лягає на губи, набагато надійніше тримається – одним рухом вона дозволяє створити не тільки яскраве і ефектне, але і стійке покриття. А ще вона надзвичайно популярна.

Автор матеріалу: 
Natasha Vladimirova
Теги: 
Голлівуд, секрет, модель
На Василя весна землю парить
0
0
03:06 25.04.2018
Ракам потрібно дуже уважно обмірковувати всі вчинки
0
0
02:00 25.04.2018
Зовсім скоро улюблена виставка всіх модників
0
0
00:17 25.04.2018
Від екземи любителів водних процедур не врятують навіть щадні засоби для миття
0
0
23:25 24.04.2018