Як повідомляє Clutch.ua дівчатам вкрай складно жити з туфлями на підборах, але встояти перед ними теж неможливо. Як вибрати взуття, щоб воно приносило тільки радість, а не біль і натерті ноги, читайте в цьому матеріалі.

Переконайся, що носиш взуття свого розміру

Ця помилка - основна для більшості любительок високих підборів. Багато дівчат вважають, що нога з віком не змінює свій розмір. Однак це все лише міф і прийшов час його зруйнувати. З роками стопа змінюється в розмірі, особливо під час вагітності і після народження дитини. Важливі мірки не тільки довжини, але і ширини ніжки. Тісне взуття може викликати порушення кровообігу, вростання нігтів або викривлення пальців. Так, не можна купувати не тільки маленьке взуття, але і дуже велике.

Орієнтуйся на тип стопи

У цьому найкраще допоможе лікар-ортопед. Однак, якщо можливості немає, використовуй народний метод. Так, щоб визначити, чи є в тебе плоскостопість, намочи стопу і залиш її відбиток на папері.

Чим товще каблук, тим краще

Шпильки-найнебезпечніший вид каблука, адже нога на них тремтить. Звичайно, деякі вбрання і випадки зобов'язують одягти улюблену шпильку, але її одягання має звестися до мінімуму.

Уникай тонкої підошви

Тонка підошва погано позначається на нижній частині стопи. Плоска підошва не може амортизувати удар п'ятки об поверхню землі, через що кожен раз при ходьбі скелет отримує мікротравми. Ще один недолік взуття на тонкій підошві - вага тіла розподіляється по стопі неправильно, що призводить до болю і деформації — наприклад, появи такої негарної «кісточки».

Роби перерви

Популярні новини зараз
"Київстар" попередив українців про небезпеку: що треба знати Пенсіонерам дадуть знижку на продукти 20%: що потрібно взяти в магазин Українцям вказали на два обов'язкові платежі, які не можна ігнорувати Оля Полякова дізналася, що вагітна після розлучення: як насправді з'явився Буряковський
Показати ще

Не потрібно соромитися зняти незручне взуття, а краще ще й помасажувати стопи пальцями.

Раніше "Знай.uа" розповідав про те, що саме час перевзутися в легке і зручне взуття, порадувавши свої ніжки. Так, одним з основних трендів сезону стали кросівки з масивної підошвою.

Сьогодні жодна модниця не обійдеться без як мінімум декількох пар кросівок. Все частіше вони замінюють туфлі на підборах. Масивні кросівки з обробкою різних форм і текстур давно з'явилися в колекціях модних будинків, однак зараз вони завойовують все більшу популярність серед фанатів. Зараз їх можна спокійно комбінувати з спідницями і сукнями, при цьому відчуваючи себе комфортно.