Українська співачка і телеведуча Регіна Тодоренко, відома по участі в програмі "Орел і решка", поділилася секретами свого здорового харчування.

Про це повідомляють росЗМІ.

Регіна Тодоренко завжди виглядає розкішно, а її струнка талія викликає тільки захоплення у шанувальників. Тому співачка, яка зараз проживає в США, розповіла, що вона їсть на сніданок.

Українська знаменитість підтвердила думку експертів, які відзначають, що сніданок - найважливіший прийом їжі за весь день. Тому слід ретельно вибирати продукти, які принесуть користь і заряд енергії на весь день.

"Найважливішою частиною раціону я вважаю сніданок. Щоб день пройшов продуктивно, важливо дати організму якомога більше енергії. Мій сніданок - це домашній йогурт, який я готую сама, свіжі фрукти і сир "Ламбер". Здається, це найбільш корисна їжа для здоров'я. Та ще й дуже смачна, - поділилася Регіна Тодоренко.

Однак зірка додала, що через скаженого ритму життя вона часто не може дотримуватися правил здорового харчування. Саме тому Регіна Тодоренко звернулася до своїх шанувальників, щоб хоча б вони дотримувалися дієти і стежили за своїм здоров'ям. Фоловери із захопленням відреагували на повідомлення співачки і в коментарях поділилися своїми правилами ранкового харчування.

Популярні новини зараз

Учасники шоу "Холостячка" розкрили головну помилку першого сезону: так робили Рибак та Елларт

У Києві діти намагалися скинути переляканого кота з вікна багатоповерхівки: жалібно нявкав і дригав лапками

Погода 22 вересня нагадає українцям про зиму: привіт, заморозки

Ольга Сумська встановила небувалий рекорд з чоловіком: більше зміг тільки Зібров

Показати ще

Варто відзначити, що раніше Регіна Тодоренко розкрила заборонені відомості про телепрограму "Орел і Решка". Знаменитість, яка покинула проект та перебралась жити до США, повідала шанувальникам фінансову сторону питання та розкрила ще кілька таємниць.

Регіна Тодоренко прояснила ситуацію навколо скандалу, пов'язаного з програмою "Орел і Решка". Нагадаємо, близько року тому продюсер передачі оголосила про те, що телеведучої загрожує значний штраф і, можливо, звільнення.

Причиною стало інтерв'ю телеведучій, яка нібито "розсекретила" бюджет кожної програми, зазначивши, що глядачів вводять в оману необмеженим лімітом "золотої карти", так як кожна передача знімається в умовах жорстко обмеженого бюджету.

За словами Тодоренко, її слова були вирвані з контексту.

"У деяких випадках дійсно бувають моменти, коли доводиться дуже швидко знімати в готелях або ресторанах, тому що за один день нам потрібно побувати в 10 місцях одночасно. Ми просто фізично не встигаємо пожити в шикарних номерах, а дуже хочеться, але терміни зйомок занадто стиснуті ", - сказала Регіна, відповідаючи на запитання читачів.

На питання, чи понесла Регіна покарання та чи виплатила компанії компенсацію за порушення умов контракту, зірка віджартувалась та чіткої відповіді не надала.

Регіна Тодоренко хоче грати в українському кіно

Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що Регіна Тодоренко зізналася, що у неї з колишнім.