Рецептом смачного і водночас дієтичного картопляного супу-пюре поділилася переможниця проекту "Зважені та щасливі-4" Юлія Науменко. Дівчині вдалося схуднути зі 124 до 60 кг. Крем- Юлія вважає ідеальною стравою з "великим розмаїттям смаків і текстур навіть в зимовий період без великого вибору свіжої зелені". Нижче наведено рецепт для однієї порції.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяІнгредієнти:
- картопля 50 г
- куряча грудка 100 г сирої (80 г готової)
- морква 50г
- цибуля
- зелень
- сир 30 г (твердий до 30 %)
Приготування
В каструлю з водою покласти дрібно нарізану грудинку, а після закипання змінити воду. Опісля додати моркву, цибулю, картоплю і варити до готовності. Дістати всі інгредієнти з каструлі та перекласти у блендер, додати бульйон, сир натертий на тертці і перебити до консистенції супу пюре.
Кількість води регулювати в процесі приготування. Вона повинна покрити овочі, але не варто варити з великою кількістю води. При подачі додати зелену цибулю і сметану.
Обов’язково підпишись на наш канал у , аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, бабуся вас похвалить точно — . Простий рецепт приготування сирників від Євгена Клопотенка
Як повідомляв портал "Знай.ua", Один з найсмачніших та перевірених варіантів приготування макаронів
Також "Знай.ua" писав,
