Несмотря на это в последнее время соковые диеты набирают популярность, сообщает ua.todaу.

Приверженцы соковой диеты утверждают, что кроме основной своей задачи – быстрого похудания, она еще помогает укреплению здоровья.

Специалистыговорят обратное: "Увлечение соками и отказ от твердой пищи может вызвать тяжелые заболевания".

Читайте также: 6 экзотических фруктов полезных для здоровья

Первые признаки ухудшения здоровья это головные боли и головокружения, усталость и раздраженность, а при ее длительном соблюдении появляются более серьезные симптомы. В редких случаях у девушек возникает бесплодие.

Популярные статьи сейчас
"Паковать" будут не только ТЦК: эксперт рассказал, как могут изменить мобилизацию в 2026 году У ТЦК не будет претензий: кому из украинцев разрешат оформить отсрочку из-за границы После войны на вес золота: какие профессии сделают вас богатыми в Украине через 3-5 лет Ограничение карточных переводов: какие лимиты установят с нового года
Показать еще

Если долго сидеть на диете у худеющих появляются проблемы с печенью и фертильностью. Отсутствие других питательных элементов приводит к потере мышечной массы.