Несмотря на это в последнее время соковые диеты набирают популярность, сообщает ua.todaу.

Приверженцы соковой диеты утверждают, что кроме основной своей задачи – быстрого похудания, она еще помогает укреплению здоровья.

Специалистыговорят обратное: "Увлечение соками и отказ от твердой пищи может вызвать тяжелые заболевания".

Читайте также: 6 экзотических фруктов полезных для здоровья

Первые признаки ухудшения здоровья это головные боли и головокружения, усталость и раздраженность, а при ее длительном соблюдении появляются более серьезные симптомы. В редких случаях у девушек возникает бесплодие.

Популярные статьи сейчас
Должны готовиться сами: украинцам посоветовали заботиться о свете и тепле Прибавка почти 1300 грн: пенсионеры получат "бонус" от государства Пенсии, субсидии, соцпомощь: ПФУ дал получателям выплат 10 дней Трем украинским городам грозит затопление: какие населенные пункты уйдут под воду
Показать еще

Если долго сидеть на диете у худеющих появляются проблемы с печенью и фертильностью. Отсутствие других питательных элементов приводит к потере мышечной массы.