Все больше родителей перекармливают своих детей в возрасте от 4 до 18 месяцев, а это может привести к ожирению еще в детстве. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона.

По информации BBC, исследователи обнародовали данные своих выводов, а также дали родителям советы по диете для младенцев на Европейском саммите по проблемам ожирения в Швеции. В тестах принимали участие 2,5 тысячи детей, а их родители ежедневно фиксировали количество принимаемой пищи.

Оказалось, что ожирением в раннем возрасте страдают дети, которые потребляют те же продукты, что их сверстники без лишнего веса. Одной из главных причин этой болезни является именно размеры порций, а не то, что на тарелке. Даже лишние 24 калории на 9% увеличивают риск появления избыточного веса или ожирения.

По мнению исследователей, большинство родителей не имеют представления, как нужно кормить ребенка и дают ему столько пищи, сколько он просит. Но можно не ограничивать детей во вкусном, а просто разбивать порции на несколько частей. Маленькие размеры блюд, но чаще, не вредят здоровью, так как переедание за один раз.

Читайте также: У полных людей хуже память

Популярные статьи сейчас
Гребут всех, даже с проблемами со здоровьем: ТЦК могут мобилизовать "временно непригодных" украинцев Коснется клиентов всех банков: в Украине с 1 августа новые правила расчета картой "Такого, как сейчас, мы еще не видели": в ВСУ забили тревогу из-за ситуации на фронте Водители массово получают штрафы после общения с патрульными: за что наказывают даже без нарушений
Показать еще

Кстати, недавно ученые из Кембриджского университета пришли к выводу, что людям с лишним весом труднее запоминать информацию. Чем больше в человеке килограммов - тем меньше в ней объем памяти.