В китайской медицине уже давно практикуют массаж и иглоукалывание - если вы знаете на что нужно нажимать, боль можно вылечить без таблеток. Об этом сообщила "Страна Здоровья".

От напряжения и головных болей, а также тремора мышц и стресса можно избавиться, применяя точечный массаж.

1.Головная боль и мигрени.

Необходимо найти место между указательным и большим пальцем и массировать его круговыми движениями в течение примерно 4-5 секунд. Предупреждение! Беременным женщинам не рекомендуется применять эту технику, так как это может спровоцировать роды.

2.Болевые ощущения при синусите.
Разверните ладони к себе и нажимайте на подушечки пальцев. Чтобы делать этот массаж было удобнее, используйте большой и указательный пальцы. Массируйте каждый палец в течение 1-3 минут. Массаж также поможет при головокружениях, давления, заложенные носа.

Популярные статьи сейчас
Когда закончится пенсия по инвалидности: в Пенсионном фонде дали разъяснение Даже работать запретят: уклонистам готовят серьезные ограничения Пенсионерам выплатят рекордную надбавку: кто получит больше 5 тысяч Деньги больше не придут на карту: ежемесячные выплаты отменят, если не выполните новые условия
Показать еще

3.Простуда или боль в горле.
Нажмите на большой палец. Делая это, вы облегчите дыхание и устраните респираторные заболевания, а также кашель.

Читайте также: Музыка спасает от боли в мышцах

4.Боль в шее и напряжение.
Круговыми движениями массируйте среднюю часть каждого пальца.

5.Расстройство желудка.
Массируйте большой палец, пока он не нагреется. После этого, нажмите на среднюю часть вашей ладони теплым большим пальцем и удерживайте в течение нескольких минут.

6.Менструальные спазмы или боль в животе.
Массируйте всю руку, добавляя дополнительное давление на указательный палец со стороны ногтевой пластины.