1. Забитый нос. Правильное дыхание осуществляется через нос. Он, собственно, для этого и придуман. Поэтому, когда нос забит или заложен - из-за аллергии или насморка, - воздух проходит по “запасным” путям, а это приводит к храпу.

2. Искривленная носовая перегородка. Тонкая перегородка между двумя ноздрями может сформироваться так, что одна ноздря будет заметно уже другой и это будет мешать носовому дыханию.

3. Сон на спине. На спине храпят даже совершенно здоровые люди, всё дело в позе.

Популярные статьи сейчас
Мужчинам после 50 приготовиться: кого мобилизуют уже с июня "Стирает личность и уничтожает веру в себя": НМТ ломает психику украинских подростков - психолог Конец эпохи "бусификации"? Для ТЦК готовят важные нововведения Не ждите – деньги не дадут: в июне часть украинцев останется без социальных выплат
Показать еще

4. Лекарства. У лекарств бывают неожиданные побочные эффекты. Храп как раз из таких. Снотворные, седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты могут вызывать расслабление мышц языка и глотки, и это проявляется храпом.

5.Воспаление миндалин. Увеличенные миндалины (в том числе так называемые аденоиды) - чаще всего детская проблема. Поэтому, если храпит ребенок, нужно обязательно посетить отоларинголога и проверить здоровье миндалин.

Ранее портал "Знай.ua" рассказал о 5 интересных фактах о хот-доге.