На носу осень. А в период межсезонья, как известно, обостряются хронические заболевания. В том числе, может дать о себе знать и гипертония.

Однако хвататься за таблетки вовсе необязательно. Портал Clutch рассказал о 4 продуктах, которые помогут забыть о проблеме повышенного давления.

Какао

Этот напиток благотворно влияет на сердечнососудистую систему, ведь какао укрепляет кровеносные сосуды. Впрочем, не стоит пить его больше двух раз в неделю – какао очень вкусный, но калорийный.

Популярные статьи сейчас
Гороскоп на 14 декабря: как использовать субботу на полную катушку Водительские удостоверения станут "временными" документами: автомобилистам готовят новые правила Внимание для всех, кто иметт газовые плиты: Газсети срочно обратились к украинцам из-за холодов В ТЦК поставили точку в вопросе мобилизации 50-летних мужчин: "Есть директива..."
Показать еще

Красный болгарский перец

Всего две штучки обеспечат организму дневную потребность в витамине С. Медики рекомендуют гипертоникам обязательно добавлять этот овощ в свой ежедневный рацион. Есть его можно в неограниченном количестве.

Овсянка

Эта злаковая каша не только обеспечивает организм полезной клетчаткой, но и способствует естественному понижению давления. Поэтому тем, у кого проблемы с артериальным давлением, стоит завтракать овсянкой.

Как ранее сообщал информационный портал "Знай.ua", марихуана внезапно оказалась смертельно опасной.