Осінь вже на носі. А в період міжсезоння, як відомо, загострюються хронічні захворювання. Зокрема, може дати про себе знати й гіпертонія.

Однак хапатися за пігулки зовсім необов'язково. Портал Clutch розповів про 4 продукти, які допоможуть забути про проблему підвищеного тиску.

Какао

Цей напій благотворно впливає на серцево-судинну систему, адже какао зміцнює кровоносні судини. Втім, не варто пити його більше двох разів на тиждень - какао дуже смачний, але калорійний.

Популярні новини зараз
Пенсії "підняли", але не всім: хто отримав копійки, а кому додали по-справжньому "Прогноз по електриці поганий!": українців закликали готуватися до ще гіршого сценарію зі світлом Не треба платити весь 2026 рік: ПриватБанк запровадив нульовий тариф В Україну повертаються аномальні морози: синоптик назвав дати
Показати ще

Червоний болгарський перець

Всього дві штучки забезпечать організму денну потребу у вітаміні С. Медики рекомендують гіпертонікам обов'язково додавати цей овоч до свого щоденного раціону. Їсти його можна у необмеженій кількості.

Вівсянка

Ця злакова каша не лише забезпечує організм корисною клітковиною, а й сприяє природному зниженню тиску. Тому тим, у кого проблеми з артеріальним тиском, варто снідати вівсянкою.

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", марихуана раптово виявилася смертельно небезпечною.