Простой детокс-коктейль поможет сделать фигуру стройной без особых сложностей. Особенно он пригодится тем, кто хочет быстро достичь ощутимых результатов. Таким коктейлем следует начинать свое утро.
Напиток эффективно очищает организм от токсинов. Кроме того, он укрепляет иммунитет и ускоряет процесс похудения. Коктейль нужно пить натощак утром и не есть после него два часа.
Для приготовления напитка понадобится:
- щепотка красного перца
- имбирь свежий;
- куркума 1 ч. л.;
- молотая корица;
- мед;
- лимон;
- горячая вода.
Нужно порезать один лимон кольцами и положить его в горячую воду. К этой основе добавить корицу и куркуму. После этого оставить настаивать на один час.
После этого в напиток добавить мед, ломтики имбиря и щепотку красного перца. Готовый коктейль процедить. Пить его нужно каждое утро небольшими глотками. Эффект будет заметен уже после недели регулярного применения.
Топ-3 коктейля для похудения
Напомним, ранее портал "Знай.ua" сообщал, диетологи подсказали, как сбалансировать пищеварения и при необходимости ускорить усвоение пищи. Несколько простых рецептов, которые сделают ваш день легким и вы забудете о сбоях в организме.
