Простий детокс-коктейль допоможе зробити фігуру стрункою без особливих складнощів. Особливо він буде у нагоді тим, хто хоче швидко досягнути відчутних результатів. Таким коктейлем варто починати свій ранок.
Напій ефективно очищає організм від токсинів. Крім того він зміцнює імунітет та прискорює процес схуднення. Коктейль потрібно пити натщесерце зранку й не їсти після нього дві години.
Для приготування напою знадобиться:
- дрібка червоного перцю;
- імбир свіжий;
- куркума 1 ч. л.;
- мелена кориця;
- мед;
- лимон;
- гаряча вода.
Потрібно порізати один лимон кільцями та покласти його в гарячу воду. До цієї основи додати корицю та куркуму. Після цього залишити настоювати на одну годину.
Після цього у напій додати мед, скибочки імбиру і дрібку червоного перцю. Готовий коктейль процідити. Пити його потрібно кожного ранку невеликими ковтками. Ефект буде помітний вже після тижня регулярного застосування.
Топ-3 коктейлі для схуднення
Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв, дієтологи підказали, як збалансувати травлення та за необхідності пришвидшити засвоєння їжі. Кілька простих рецептів, які зроблять ваш день легким і ви забудете про збої в організмі.
