Психологи нашли способ, как справиться с привычкой откладывать важные дела на потом.

Об этом сообщает портал Gogetnews.

По словам специалистов, она более распространена в современном мире, чем казалось ранее, и даже получила название.

Исследователи считают, что победить "прокрастницу" можно с помощью когнитивной поведенческой терапии. Этот метод корректирует проблемное поведение, меняя негативные привычки на полезные.

Популярные статьи сейчас

Надя Дорофеева в купальнике показала стройные ножки на берегу моря: "Стала лицом…"

В лесу нашли тело блогерши, известной своей семейной идиллией: в преступлении признался муж

Беременная Осадчая превратилась в нежную кошечку под шум моря: "Мой Юрочка"

Брежнева не выдержала и выгнала: вслед за Лорак о "приставаниях" Меладзе заявила Гагарина

Показать еще

Кроме того, психологи добавили, что терапия может помочь при таких расстройствах, как фобии, например.

Ранее портал "Знай.ua" сообщал, почему люди хотят заняться спортом когда угодно, "но только не сегодня".