Телеведущая и кулинарная эксперт Татьяна Литвинова, также известная как одна из судей телепроекта "МастерШеф", поделилась мнением о необходимости заботиться о своем здоровье смолоду, поскольку это может помочь человеку в старости.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧитайте Знай в Google News!
Соответствующий пост она разместила на своей странице в социальной сети "Инстаграм"
"В 30-35 лет, думать о себе 70-летнего.
С этой концепцией живу уже 10 лет. 10 лет осознанной заботы о своем теле.
Идея важности духовной наполненности мне тоже близка, смакуя вопросы оппонентов. Ну и аргументы по этому поводу тоже есть: "в здоровом теле-Здоровый дух»
Знаем все, но что делаем ?!
А делать нужно. Каждый день. С любовью и заботой о себе 70-летнего
Начиная со здорового питания и физических нагрузок. Человечество так сытно, как сейчас не жило никогда. Именно поэтому изобилие и выбор, породило множество заболеваний, которые, уже! передаются по наследству. В виде пищевых привычек.
Потребность раз в год ездить на воды и проходить детокс, я унаследовала от родителей. Спасибо
Санаторно-курортная индустрия, в их молодости, была колоссальной. И на мой взгляд, культура проводить отпуск для оздоровления-прекрасна!
Сейчас появились замечательные современные комплексы, которые на высоком уровне обеспечивают отдых и медицинскую часть", — заявила телевойна звезда.
Стоит отметить, что о пользе санаторного отдыха и в частности бальнеологического лечения (лечение минеральными водами) нет однозначности среди ученых. Да, их эффективность не доказана с точки зрения доказательной медицины, но в обществе сложилось четкое убеждение в их пользе — по крайней мере, этому может способствовать смена режима и образа жизни.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное
Напомнить, баклажанная икра от Татьяны Литвиновой секреты приготовления и заморозки"синеньких".
Как сообщал Знай.ua, кулинарный эксперт Татьяна Литвинова рассказала, как приготовить бабагануш и вкусную кавказскую закуску.
Также Знай.ua писал, что маринад для белых грибов, проверенный годами рецепт от судьи "МастерШеф".
