Известная звездная тренер и телеведущая Анита Луценко всегда дает множество полезных советов о здоровье и спорте на своей страничке в Instagram. Знаменитость принимает участие в популярном украинском шоу "Танці з зірками", так что решила не только научится  новому, но и научить своих фолловеров. Так, Анита и ее партнер Александр Прохоров записали на видео коротенькую тренировку. 

Мы тут с @sasha_prohor поговорили решили! А будем мы вам каждую неделю в зависимости от стиля танца, что нам выпадает проводить коротенькую тренировку 😊😎😁 и красиво и полезно и похудеете и будем раскрывать в себе новое - вместе! 😘 СЕГОДНЯ КОНТЕМП ( в 4-х видео ;) Разучивай связку, включай медленную музыку и танцуй от души в кайф 😌☝🏻 повтори 10 раз прогон ❤️ записывай своё видео того, что вышло , ставь тэг #АнитаСашаdance#моявнутренняябалеринапроснись и получай приз от нас за лучшее исполнение 😘

A post shared by Анита Луценко (@anitasporty) on

"Мы тут с @sasha_prohor поговорили решили! А будем мы вам каждую неделю в зависимости от стиля танца, что нам выпадает проводить коротенькую тренировку! и красиво и полезно и похудеете и будем раскрывать в себе новое - вместе! 
СЕГОДНЯ КОНТЕМП ( в 4-х видео ;) Разучивай связку, включай медленную музыку и танцуй от души в кайф! повтори 10 раз прогон! записывай своё видео того, что вышло , ставь тэг #АнитаСашаdance#моявнутренняябалеринапроснись и получай приз от нас за лучшее исполнение", - поделилась с поклонниками Луценко. 

Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что Анита Луценко поделилась рецептом полезных ленивых вареников. Также знаменитость показала несколько полезных упражнений для тех, кто ведет сидячий образ жизни. С помощью этих тренировок жир с легкостью уйдет с боков и живота. А еще тренер показала свою маленькую дочку Мию и призналась, что на самом деле ничего толком не успевает, а с малышкой ей помогают муж и родители.