Уменьшить проявления целлюлита и убрать лишние сантиметры с бедер можно и в домашних условиях.

Для этого нужно приготовить эффективный скраб на натуральной основе, сообщает Clutch.

Кофейный скраб

Натуральный кофе улучшает обмен веществ и выводит из организма лишнюю жидкость. Для того чтобы приготовить скраб, возьмите три столовые ложки молотого кофе с тремя ложками крупной морской соли. Добавьте пять капель оливкового масла и хорошенько перемешайте полученную смесь. Затем нанесите скраб на проблемные зоны и массируйте в течение 5 минут. Для максимального эффекта делайте процедуру после принятия горячей ванны и наносите скраб на влажную кожу.

Популярные статьи сейчас
Алкоголикам устроят раннюю пенсию: государство позаботится о защите Построил – плати: украинцам в селах выписывают штрафы до миллиона гривен, как не попасть в ловушку ТЦК приступили к проверке забронированных: кого теперь могут признать нарушителем Налог для пенсионеров: кого и почему заставят заплатить
Показать еще

Перечный скраб

Красный перец разогревает кожу и провоцирует интенсивный приток крови. Смешайте 100 г кофейной гущи с 30 мл настойки красного перца и 5 г растительного масла. Смесь может храниться до недели. Нанесите скраб на проблемные участки и оставьте на 5-10 минут. Этот рецепт очень эффективен, но противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным.

Имбирно-апельсиновый скраб

Эфирные масла хорошо тонизируют и питают кожу, а соль, входящая в состав скраба, активно массирует кожу и убирает целлюлит. Чтобы приготовить скраб, возьмите полстакана морской соли, смешайте ее с чайной ложкой измельченной цедры апельсина, добавьте несколько капель имбирного и кедрового масел и хорошо перемешайте.

Ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал, как пережить жару и похудеть за неделю.