Если вы любите куриные ножки, но пытаетесь питаться более здоровой пищей, попробуйте запекать их в духовке, вместо того, чтобы жарить на сковороде.
Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!
ПодписатьсяГлавное в этом деле – предварительно замариновать мясо и дать ему время настояться, пишет Clutch.
Что вам понадобится:
- куриные ножки
- майонез
- растительное масло
- черный и красный молотый перец
- кориандр
- паприка
- куркума
- чили
- имбирь сухой
- соль по вкусу
Как приготовить:
- Помойте куриные ножки, посыпьте специями.
- Поставьте в холодильник на полчаса.
- Теперь добавьте майонез, хорошенько все перемешайте и оставьте еще на 20 минут. Чем дольше мясо будет в маринаде, тем вкуснее получится.
- Противень для выпекания смажьте растительным маслом. Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Положите ножки на противень и отправьте в духовку на 40-50 минут.
- Проверьте ножки на готовность – для этого можно проткнуть один кусок зубочисткой. Если выходит чистый сок без крови – мясо готово.
Смотрите видео-рецепт
Меган Маркл скоро снова станет мамой: как изменилась жена принца Гарри во время беременности
Наглый домушник "метит" квартиры киевлян: "Зло не дремлет"
Ани Лорак с обнаженной грудью показали в сети, фанаты не верят глазам: "Может поскромнее?"
Телезвезда скончалась после прививки от коронавируса
Ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал, как приготовить капустняк.