Завтрак должен быть сытным и как и другая еда приносить нотку удовольствия, чтобы задать тонус дню. Nutella - один из распространенных лакомств взрослых и детей, который часто мы употребляем после пробуждения. 

Как показали исследования американских ученых по контролю за продуктами и лекарствами, удалось сделать вывод, что шоколадный продукт вновь и вновь относится к числу самого любимого завтрака человечества. Но из-за большого количества калорий и сахара в продукте, содержание вредоносных ингредиентов производители хотят снизить вдвое. 

Около 27 процентов опрошенных сотрудников продуктовых магазинов, было установлено, что покупатели предпочитают Nutella с мороженым, в то время как только 8 процентов наслаждались этим продуктом намазывая его на хлеб. Таким образом, размер порции спреда был установлен в 2 столовые ложки, которым намазывают люди хлеб. Но как утверждают ученые, что эта доза слишком велика для одноразового употребления. Размер порции не должен превышать одну столовую ложку. Ссылаясь на опрос потребителей в 2012 году, который показал, что 60 процентов из опрошенных 722 мам намазывают Nutella на хлеб, 14 процентов использовали на бутербродах, 8 процентов распространили его на крекеры и 5 процентов наслаждаются продуктов сочетая с фруктами с фруктами и только 2 процента едят его с мороженым.

В двух столовых ложках Nutella содержится 11 граммов жира, 22 грамма углеводов и 200 калорий. Поэтому сотрудники по контролю продуктов питания хотят внести некие изменения, чтобы норма снизилась до одной ложки во время завтрака. 

Популярные статьи сейчас

Ани Лорак резко изменилась, теперь она блондинка и похожа на девочку-подростка: "Бойфренд не узнает"

На Хмельнитчине отец-изверг бил током годовалого сына, а потом повесил - Украина онемела от подробностей

В Хмельницком коронавирус оборвал жизнь проректора и профессора национального университета - их уважали коллеги и студенты

Бездомный пес принес в зубах младенца с пуповиной, очевидцы ахнули: "Рылся на свалке"

Показать еще

Шоколадный спред можно сделать в домашних условиях и более полезный, чем мы покупаем в магазинах. Для приготовление необходимо взять один авокадо, кленовый сироп, экстракт ванили, щепотку соли, сырой какао-порошок. Ингредиенты отправляем в блендер и смешиваем до однородной массы. Альтернатива сахарной помазки не только приятна на вкус, но и очень полезна для здоровья.

Ранее портал "Знай.ua" рассказал о том, что самым известным и эффективным кладезем повышения сексуального влечения считается шоколад. Его еще называют спутником романтических отношений. Сладкий продукт стимулирует синтез серотонина и фенилэтиламина, которые увеличивают радость и сексуальное возбуждение.