Завтрак должен быть сытным и как и другая еда приносить нотку удовольствия, чтобы задать тонус дню. Nutella - один из распространенных лакомств взрослых и детей, который часто мы употребляем после пробуждения.

Как показали исследования американских ученых по контролю за продуктами и лекарствами, удалось сделать вывод, что шоколадный продукт вновь и вновь относится к числу самого любимого завтрака человечества. Но из-за большого количества калорий и сахара в продукте, содержание вредоносных ингредиентов производители хотят снизить вдвое.

Около 27 процентов опрошенных сотрудников продуктовых магазинов, было установлено, что покупатели предпочитают Nutella с мороженым, в то время как только 8 процентов наслаждались этим продуктом намазывая его на хлеб. Таким образом, размер порции спреда был установлен в 2 столовые ложки, которым намазывают люди хлеб. Но как утверждают ученые, что эта доза слишком велика для одноразового употребления. Размер порции не должен превышать одну столовую ложку. Ссылаясь на опрос потребителей в 2012 году, который показал, что 60 процентов из опрошенных 722 мам намазывают Nutella на хлеб, 14 процентов использовали на бутербродах, 8 процентов распространили его на крекеры и 5 процентов наслаждаются продуктов сочетая с фруктами с фруктами и только 2 процента едят его с мороженым.

В двух столовых ложках Nutella содержится 11 граммов жира, 22 грамма углеводов и 200 калорий. Поэтому сотрудники по контролю продуктов питания хотят внести некие изменения, чтобы норма снизилась до одной ложки во время завтрака.

Популярные статьи сейчас

Виктор Павлик в обнимку с соблазнительной блондинкой подразнил жену после родов: "Красавчики"

"Антитела" достали скелеты из шкафа Тараса Тополи: Alyosha не признавалась

На полке - 9.27 грн, на кассе - цена в квадрате: известный супермаркет продает один пакет по цене двух

Регина Тодоренко призналась в сексе на "Орле и Решке": "грязная девчонка" и важность размера

Показать еще

Шоколадный спред можно сделать в домашних условиях и более полезный, чем мы покупаем в магазинах. Для приготовление необходимо взять один авокадо, кленовый сироп, экстракт ванили, щепотку соли, сырой какао-порошок. Ингредиенты отправляем в блендер и смешиваем до однородной массы. Альтернатива сахарной помазки не только приятна на вкус, но и очень полезна для здоровья.

Ранее портал "Знай.ua" рассказал о том, что самым известным и эффективным кладезем повышения сексуального влечения считается шоколад. Его еще называют спутником романтических отношений. Сладкий продукт стимулирует синтез серотонина и фенилэтиламина, которые увеличивают радость и сексуальное возбуждение.