Сніданок повинен бути ситним і як і інша їжа приносити нотку задоволення, щоб задати тонус дня. Nutella - один з поширених ласощів дорослих і дітей, який часто ми вживаємо після пробудження.

Як показали дослідження американських вчених з контролю за продуктами і ліками, вдалося зробити висновок, що шоколадний продукт знову і знову ставиться до самого улюбленого сніданку людства. Але з-за великої кількості калорій і цукру в продукті, вміст шкідливих інгредієнтів виробники хочуть знизити вдвічі.

Близько 27 відсотків опитаних співробітників продуктових магазинів, було встановлено, що покупці воліють до Nutella з морозивом, у той час як лише 8 відсотків насолоджувалися цим продуктом намазуючи його на хліб. Таким чином, розмір порції спреду був встановлений в 2 столові ложки, яким намазують люди хліб. Але як стверджують вчені, що ця доза занадто велика для одноразового вжитку. Розмір порції не повинен перевищувати одну столову ложку. Посилаючись на опитування споживачів в 2012 році, який показав, що 60 відсотків з опитаних 722 мам намазують Nutella на хліб, 14 відсотків використовували на бутербродах, 8 відсотків поширили його на крекери і 5 відсотків насолоджуються продуктів у поєднанні з фруктами з фруктами і тільки 2 відсотки їдять його з морозивом.

У двох столових ложках Nutella міститься 11 грамів жиру, 22 грами вуглеводів і 200 калорій. Тому співробітники з контролю продуктів харчування хочуть внести деякі зміни, щоб норма знизилася до однієї ложки під час сніданку.

Популярні новини зараз
Зима без снігу? Синоптики попередили, що Україну чекає "м’який сюрприз" від погоди ПриватБанк обтяжить додатковою комісією: за що будуть списувати по 200 грн Пенсію можна законно збільшити: про який трюк не розповідають пенсіонерам Заплатите комуналку і за себе, і за інших людей: українці залишаються із чужими боргами
Показати ще

Шоколадний спред можна зробити в домашніх умовах і більш корисний, ніж ми купуємо в магазинах. Для приготування необхідно взяти один авокадо, кленовий сироп, екстракт ванілі, щіпку солі, сирої какао-порошок. Інгредієнти відправляємо в блендер і змішати до однорідної маси. Альтернатива цукрової помазки не тільки приємна на смак, але і дуже корисна для здоров'я.

Раніше портал "Знай.ua" розповів про те, що найбільш відомим і ефективним джерелом підвищення сексуального потягу вважається шоколад. Його ще називають супутником романтичних відносин. Солодкий продукт стимулює синтез серотоніну і фенілетиламіну, які збільшують радість і сексуальне збудження.