Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун разрушила миф о том, что конфеты, шоколадки и пирожные помогают мозгу лучше справляться с заданиями. Зато ограничение калорий и бег на длинные дистанции делают вас умнее, пишет она на своей странице в Facebook.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться"То, что мозг как источник энергии может кушать только глюкозу или созданные печенью из жиров кетоны - это правда. Но это нельзя считать лицензией на сладости и жирную пищу. Наше тело самостоятельно поддерживает постоянный уровень глюкозы благодаря гормонам", - подчеркнула Супрун.
Кроме того, адреналин делает так, чтобы глюкоза беспрепятственно поступала в кровь и питала мозг. Исполняющая обязанности министра здравоохранения подчеркнула, что сладкое и жирное дает временное удовлетворение, но в конечном итоге не помогает – делает нас вялыми и сонными.
Ранее исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун предупредила о распространении фейковых постов в социальных сетях от ее имени. "Все, что публикуется на моей странице, можно найти на моей странице. Если видите подозрительные скриншоты – обязательно проверяйте первоисточник", - написала Супрун в Facebook.
Также Ульяна Супрун объяснила, сколько можно валяться в постели. Сколько часов нужно спать в сутки, чтобы и не "перележать" лишнего и одновременно хорошо отдохнуть? Ответы на эти и другие вопросы дала на странице в Facebook исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. По ее словам, дневной сон полезен для большинства людей, но должно быть непродолжительным и не заменять полноценный ночной сон.
Напомним, Супрун залезла в трусы к украинцам и дала ценные советы.
Ранее портал "Знай.ua" сообщал, что Супрун дала очередной совет украинцам.
Также "Знай.ua" писал, что новый закон "О лекарственных средствах" может заставить украинцев покупать медицинские препараты только по рецептам. Кроме того, количество аптек может сократиться во всех городах.
