В период сезонных простуд многие украинцы вспоминают о проверенных «бабушкиных» способах лечения. Один из самых распространенных – парить ноги в горячей воде, иногда с добавлением горчицы. Считается, что такая процедура помогает разложить нос, уменьшить боль в горле, ломоту в теле и даже нормализовать температуру. Однако врач Евгений Комаровский имеет совсем другое мнение по этому методу.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяПо его словам, несмотря на популярность такой практики, она не имеет никакого терапевтического эффекта. Народная медицина советует погружать ноги почти в кипяток и добавлять горчицу для лучшего результата. Однако, как отмечает врач, максимум, что может дать теплая вода, это кратковременное расслабление.
Комаровский объясняет, что ОРВИ и ОРЗ вызваны вирусами, которые размножаются в слизистой носа и горла. Именно они провоцируют боль, насморк и общее недомогание. Парение ног никак не влияет на вирусы, а вот риски для организма создают вполне реальные.
Самая очевидная опасность – ожоги, ведь воду для процедуры рекомендуют использовать очень горячую. Если же парить ноги при повышенной температуре, можно спровоцировать перегрев организма и обезвоживание. В таком случае состояние может только ухудшиться.
Добавление сухой горчицы увеличивает опасности. Кроме ожогов кожи возможно раздражение слизистых оболочек глаз и дыхательных путей. У людей, склонных к аллергии, это может вызвать бронхиальные спазмы и усиление кашля. Врач отмечает, что горчица не лечит простуду, а только может добавить новые неприятные симптомы — жжение, зуд и химические ожоги.
Отдельно Комаровский упоминает о горчичных пластырях и компрессах, которые советуют прикладывать к грудной клетке. Логика приверженцев метода проста: раздражение кожи улучшает кровообращение и «активизирует» организм. Однако на практике это не влияет на ход вирусной инфекции, а лишь вызывает боль и дискомфорт.
То, что некоторые люди после таких процедур испытывают облегчение, врач объясняет эффектом отвлечения. При сильном жжении организм концентрируется на новом сенсорном стимуле, а не на симптомах простуды. Однако сама болезнь при этом никуда не исчезает.
Подытоживая, Комаровский советует не «испытывать» организм кипятком и горчицей. Вместо этого следует создать условия для естественного выздоровления: обеспечить достаточное увлажнение воздуха в комнате, поддерживать прохладную температуру, пить достаточно жидкости и оставить в себе покой. Именно такие простые шаги помогают организму более эффективно справиться с вирусной инфекцией без дополнительных рисков для здоровья.
Напомним, грипп или обычная простуда: врач рассказала, как различить эти болезни
Ранее мы рассказывали, что у стран предупредили о пике гриппа и COVID: чем грозит эпидсезон в этом году
