Для того щоб підвищити настрій, доведеться купити трохи запашної пряної трави, яка розріджує кров і понижує тиск.

Про це повідомляють росЗМІ.

Вчені з Університету Каліфорнії заявили, що куркумін, що міститься в прянощах, не тільки підвищує настрій, але і при регулярному вживанні покращує пам'ять і когнітивні функції мозку.

В ході досліджень тканини вчені з'ясували, що куркумін має значні протизапальними та антиоксидантними властивостями в лабораторних дослідженнях, а його активність зіставляється з промисловими лікарськими препаратами, а також може сприяти затримці розвитку хвороби Альцгеймера.

Вживання в їжу куркумина стимулює активність амігдали і гіпоталамуса - областей мозку, які відповідають за спогади, враження і емоційність. До того ж куркумін є чи не найкращим природним антидепресантом для тих, чия робота або спосіб життя пов'язані для з великою кількістю стресів.

Популярні новини зараз
Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги Зміни в правилах обміну валюти: заначка може перетворитися на розчарування Оплата комунальних послуг: що обов'язково потрібно перевіряти, щоб не втратити гроші "Бусифікацію" обіцяють викорінити: ТЦК застосують новий підхід до мобілізації
Показати ще

Правда, є і зворотна сторона медалі. Не всі люди можуть переносити куркумін - більшість з тих, хто зважиться приправити їм їжу, чекає нудота і біль в животі.

14 фактів про здоров’я людини та стимул до здорового способу життя.

Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що вчені назвали продукти, які найкорисніше вживати разом.