Для того щоб підвищити настрій, доведеться купити трохи запашної пряної трави, яка розріджує кров і понижує тиск.

Про це повідомляють росЗМІ.

Вчені з Університету Каліфорнії заявили, що куркумін, що міститься в прянощах, не тільки підвищує настрій, але і при регулярному вживанні покращує пам'ять і когнітивні функції мозку.

В ході досліджень тканини вчені з'ясували, що куркумін має значні протизапальними та антиоксидантними властивостями в лабораторних дослідженнях, а його активність зіставляється з промисловими лікарськими препаратами, а також може сприяти затримці розвитку хвороби Альцгеймера.

Вживання в їжу куркумина стимулює активність амігдали і гіпоталамуса - областей мозку, які відповідають за спогади, враження і емоційність. До того ж куркумін є чи не найкращим природним антидепресантом для тих, чия робота або спосіб життя пов'язані для з великою кількістю стресів.

Популярні новини зараз
Пенсіонерам виплатять майже на 4000: старенькі гарантовано отримають гроші Торкнеться всіх, хто має свою квартиру чи будинок: українців почали викликати до податкової – з чим це пов'язано Пенсію можна збільшити в рази навіть без додаткового стажу: українцям підказали лайфхак Виїхав з людиною з інвалідністю, а повернувся сам: що загрожує чоловікам на кордоні
Показати ще

Правда, є і зворотна сторона медалі. Не всі люди можуть переносити куркумін - більшість з тих, хто зважиться приправити їм їжу, чекає нудота і біль в животі.

14 фактів про здоров’я людини та стимул до здорового способу життя.

Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що вчені назвали продукти, які найкорисніше вживати разом.