Артистка "Кварталу 95" Олена Кравець поділилася з підписниками секретом стрункої фігури.

Акторка розвінчала міф про те, що після шести нічого не можна їсти. За словами гумористки, їсти на ніч не просто можна, а й потрібно, пише Clutch.

На сторінці в Instagram Кравець опублікувала відеоролик, в якому наочно демонструє шанувальникам, як готує собі корисну вечерю о десятій годині вечора.

"Ділюся лайфхаком. Відкриваю секрети приватного життя. Чимало з вас думають, що їсти після 18.00 шкідливо. Мій тренер, як тільки я почала займатися, сказав мені, що я повинна зробити і запам'ятати дві речі. Перша - потрібно купити оптігриль, а друга - їсти на ніч потрібно, але потрібно їсти на ніч правильно", - розповіла Олена.

 

Допис, поширений Elena Kravets (@lennykravets) Вер 6, 2017 о 1:30 PDT

Після цього акторка на очах у фанатів відправила в оптігриль два шматки нежирної риби, а потім вирушила їсти їх перед сном.

Нагадаємо, влітку минулого року Кравець вдруге стала мамою. Арторка народила двійнят - сина Івана і доньку Катерину. Крім того, в Олени є старша 14-річна донька Марія, яка, до речі, виконувала роль відео-оператора для ролика.

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", "Квартал 95" відмовився від гастролей на Сході.