Далеко не каждый человек умеет правильно провести процедуру измерения артериального давления (АД). Процесс не самый простой, поскольку стоит учитывать некоторые моменты и правила. Чтобы определить, страдает ли человек гипертонией, медицинский работник измеряет артериальное давление. При этом играет роль приготовление к тесту, положение руки и другие факторы, которые могут изменить показания на 10% и более. В таком случае будет трудно определить, гипертония это или гипотония.

 

Далеко не каждый человек умеет правильно провести процедуру измерения артериального давления (АД). Процесс не самый простой, поскольку стоит учитывать некоторые моменты и правила. Чтобы определить, страдает ли человек гипертонией, медицинский работник измеряет артериальное давление. При этом играет роль приготовление к тесту, положение руки и другие факторы, которые могут изменить показания на 10% и более. В таком случае будет трудно определить, гипертония это или гипотония. 

Как правильно измерить давление 

Национальные и международные руководства предлагают конкретные инструкции для измерения артериального давления. Есть ряд показателей, которые не стоит делать перед процессом, чтобы обеспечить правильный результат:

  • не стоит употреблять напитки с кофеином и курить в течение 30 минут перед тестом;
  • до начала процедуры нужно присесть и успокоиться минимум на 5 минут;
  • во время измерения нужно сидеть на стуле, опираясь ногами на пол и поддерживая руку так, чтобы локоть был на уровне сердца;
  • надувная часть манжета должна полностью покрывать не менее 80% предплечья, а сам манжет нужно расположить на голой коже, а не на рубашке;
  • во время измерения не стоит разговаривать;
  • проверять артериальное давление необходимо дважды, с небольшим перерывом между сеансами. Если показания отличаются на 5 и более единиц, необходимо еще раз перемерять.

Иногда сложившаяся ситуация позволяет пренебречь некоторыми правилами — во время чувства головокружения, например. Стоит скрупулезно отнестись к этому, потому что кровяное давление имеет свойство меняться в течение дня. Точность — это не об АД. Также рекомендуется измерять артериальное давление на обеих руках хотя бы один раз, поскольку показания в одной руке (обычно правой) могут быть выше, чем в левой.

Контроль артериального давления

Границы кровяного давления зависят от многих факторов. В спокойном состоянии уровень АД будет неодинаковым во время поднятия по ступенькам, при переживании или другой ситуации. Воздух должен постоянно наполнять сосуды и циркулировать в организме, но от его переизбытка человек также страдает. Это своеобразный индикатор.

Тонометр — прибор для контроля уровня кровяного давления. Различают несколько видов устройства. Самые практичные и точные — механические тонометры. Механизм работы простой и понятный. Практически каждый человек сумеет измерять давление самостоятельно. Модели тонометров также бывают разными. Как правило, в состав устройства входит груша, с помощью которой механическими движениями накачивается воздух в манжеты. Размер детали легко помещается в руке. Также есть манометр, показывающий шкалу определения верхней и нижней границы АД. 

Методика стабилизации АД

На протяжении дня уровень АД постоянно меняется. Это может проверить каждый с помощью тонометра. Использование устройства несложное. Существует методика стабилизации давления.

  1. Не стоит употреблять перед измерением давления спиртные напитки, лекарства, нервничать и переживать.
  2. За 30 минут до начала теста нужно посидеть в помещении для адаптации сосудов к определенной температуре и не нагнетать себя.
  3. 10 минут посидеть спокойно на том месте, где будет проводиться измерение.

Соблюдая три простых правила, можно говорить о точности во время теста. Такие устройства, как тонометры, только констатируют единицу артериального давления. Чтобы максимально точно определить уровень АД стоит обязательно успокоиться и посидеть 10 минут перед сеансом. Такой метод считается самым действенным и практичным. За несколько минут (10 мин.) спокойствия артериальное давление снизится как минимум на 15%. 

Способ применения

Если сердце и кровообращение в норме, тогда уровень АД не будет зашкаливать. Чтобы проверить это, стоит использовать специальный аппарат. Прощупать давление позволит фонендоскоп. Такое устройство максимально чувствительное и позволяет услышать тоны биения сердца. Манжет тонометра следует установить на уровне сердца. Рука (предплечье) — место, где измеряют уровень АД. Затем с помощью груши нужно накачать определенный уровень на манометре и медленно спускать воздух. Граница, в которой будут слышны биения сердца, и будет уровнем артериального давления. 

Приобрести устройство для измерения АД несложно. Огромный выбор вариантов представлен в интернет-магазине «Рідні Медтехника».