Хмара чадного газу над Україною: медики пояснили, як врятуватися від зараження

В повітрі над Украъною цими днями фахівці зафіксували підвищений рівень концентрації чадного газу СО.

Синоптик Наталія Діденко дала поради, як вберегтися від забрудненого повітря. Діденко радить українцям пити якомога більше води, не відкривати вікна, а також пояснили, чому зараз не можна ходити по гриби. Про це вона написала у своєму Facebook.

Експерт радить підтримувати достатній рівень вологи в приміщенні (вивісити вологі рушники, купити зволожувач або очищувач повітря), при цьому пилососити і підмітати не варто, краще робити регулярне вологе прибирання.

Як дихати, коли навколо заражене повітря:

1. Зволоження приміщення - обов'язково. Поставити миски по квартирі, вивісити вологі рушники, купити зволожувач або очищувач повітря, пилососити і підмітати не варто, краще вологі регулярне прибирання, пшикати періодично розпилювачем води.

2. Якщо йдете з дому, не відкривайте вікна і балкони.

3. Бажано промивати очі, особливо тим, хто носить лінзи.

4. Пити побільше води.

5. Біг відкласти до кращих часів, особливо вранці. Кажуть, що саме вночі і вранці найбільша концентрація цієї гидоти.

6. Свічки, ароматизатори в будинку поки не варто використовувати.

7. Тим, хто курить - особливо небезпечно це робити раз в зонах задимленості, будете ще більше втягувати в себе шкоди.

8. Уникайте смажити на кухні, навіщо створювати додатковий дим?

8. Душ приймати частіше, по можливості, особливо після вулиці.

9. Уже від себе - думаю, варто тимчасово відмовитися від збору грибів, які дуже люблять акумулювати на собі подібні речі.

11. Промивати ніс розчином солі, на ринку є купа подібних препаратів, від дорогих до дешевих або можна знайти поради в інтернеті, без фанатизму.

10. Якщо є якісь серйозні, гострі або хронічні, захворювання бронхолегеневої системи, звичайно, треба звертатися за порадами виключно до лікарів.

Нагадаємо, в повітрі над Харковом та Києвом цими днями фахівці фіксують рекордний рівень чадного газу.

Як повідомляв портал Знай.ua, Київ накрив густий туман, через це скасували кілька авіарейсів.

Також Знай.ua писав, у Дніпрі штрафуватимуть за розведення вогню