Для людей, які хочуть швидко позбутися комплексів, у Нью-Йорку відкрили спеціальні заняття: тут практикують йогу та пілатес без одягу.

Проект отримав красномовну назву - Naked in Motion ("Голий у русі"), і з'явився він трохи більше року тому повідомляє Clutch. Започаткували популярний нині тренд мешканці американських мегаполісів.

Як пояснюють автори ідеї, гола йога – ідеальне середовище для розвитку як фізичного, так і духовного, адже так значно легше сприймати себе такими, якими ми є.

"Замість того, щоб бути простими нудистами, я запропонувала людям простір, де ми разом подорожуємо через страх до самопізнання", - розповіла засновниця клубу Віллоу.

Популярні новини зараз
Аномальне похолодання та снігопади: українців попередили про зміну погоди Мобілізовують навіть заброньованих: юрист пояснила причини Гороскоп на сьогодні 3 квітня: чому четвер стане справжнім випробуванням Мобілізація у квітні набере обертів: кого з чоловіків ТЦК "візьмуть на приціл"
Показати ще

Спочатку такі заняття можуть викликати страх і навіть огиду до власного тіла, деякі навіть відверто ставлять питання: "У вас тут що, оргія?". Але з часом починають розуміти, наскільки сам процес відрізняється від нав'язаних стереотипів.

Віллоу висловила сподівання, що подібні заняття покращать самопочуття та ставлення до навколишнього світу.

"Я не можу переконати людей в тому, що вони прекрасні. Але я можу створити простір, де, сподіваюся, вони зможуть відчути це самі", - вважає вона.

Дивіться: йога для початківців

Як повідомляв портал "Знай.ua", в Іnstagram під хештегом #NYGyoga набирає популярності досить відвертий тренд. Користувачі публікують знімки із занять йогою абсолютно без одягу.