Більшість з нас навіть не здогадується, що є ряд продуктів, поєднання яких може серйозно нашкодити здоров'ю. Як виявилося, небезпеку несе навіть улюблений салат з огірків та помідорів, фрукти, які ми вживаємо після їжі і поєднання різних видів білків, повідомив портал "Телеграф".

Огірки і помідори

Огірки відносяться до лужних продуктів, а помідори - до кислих. При їх поєднанні утворюються солі. Крім цього, вони по-різному засвоюються організмом людини. Коли в шлунку виділяється кислота, щоб переварити огірки, помідори починають бродити. Це може привести до здуття живота, підвищеного газоутворення.

Фрукти після їжі

Фрукти не дуже поєднуються з іншими продуктами. Вони містять прості цукри, які не вимагають перетравлення, тому фрукти не повинні затримуватися в шлунку.

Популярні новини зараз
Тарифний "сюрприз" для мешканців багатоповерхівок: травневі платіжки заберуть ще більше грошей Європі пророкують "пекельну" спеку: що чекає на Україну Українцям кардинально змінять правила оплати комуналки: до чого готуватись Екс-командир звернувся до тих, хто шукає багатодітних дружин та бабусь як "страховку": "Є ще один варіант..."
Показати ще

Сир і м'ясний омлет

Білки з білками їсти не рекомендують. Досить одного концентрованого білка на прийом їжі.

Квасоля та сир

Поєднання молочного білка і бобів гарантовано призведе до здуття та газів.

Банани і молоко

Таке поєднання продуктів вважають найважчим.

Читайте також: Росіянка наїлася ковбаси перед носом у продавців

Йогурт і фрукти

Дієтологи не радять змішувати кислі фрукти з молочними продуктами. Це уповільнює травлення, змінює кишкову флору, виділяє токсини і навіть може викликати застуду, кашель або алергію.

Як повідомляв портал "Знай.UA", раніше вчені Гарвардського університету заявили, що самотність убиває більше людей, ніж паління.