Поки за вікном панує спека, багато хто любить спати, маючи на собі мінімум одягу. А ще краще – зовсім без нижної білизни. Виявляється, такий підхід дуже корисний для здоров'я. Особливо коли мова йде про жінок.

Вчені з Гарвардського університету радять представницям прекрасної статі при можливості спати оголеними і не носити бюстгальтер довше, ніж дванадцять годин на добу. У протилежному випадку це може викликати ряд захворювань, пише "Телеграф".

Свої рекомендації експерти пояснюють тим, що закриті бюстгальтером молочні залози не отримують достатньо кисню і корисних речовин. А жіночі груди ж вимагають завжди особливої уваги.

Читайте також: Привабливий одяг робить жінок розумнішими

Цей предмет нижньої білизни також може перетискувати судини на грудях. Через це порушується рух лімфи, що може привести до проблем з вимиванням токсинів.

Популярні новини зараз
Безкоштовний проїзд для всіх: українцям скасують плату за комунальний транспорт Тарифний "сюрприз" для мешканців багатоповерхівок: травневі платіжки заберуть ще більше грошей Українським родинам виплатять 10800 грн: як подати заявку Упаковка по 80 грн: в Україні супермаркети змінили ціни на цукор, вершкове масло та олію
Показати ще

Тому вчені рекомендують знімати білизну частіше, особливо вдома. Якщо ж жінки комплексують і не хочуть спати без білизни, фахівці рекомендують змінити бюстгальтери на майки чи сорочки вільного крою з натуральних матеріалів.