Як позбутися гикавки: народні методи

Гикавка дуже не приємне явище. Вона може настати в будь-який час і незалежно від того де і з ким ми знаходимося. Якщо вона настала, необхідно якомога швидше від неї позбутися, так як з точки зору медицини, гикавка не зовсім сприятливо відбивається на наш організм.

Причини виникнення гикавки: переохолодження, захворювання спинного мозку, діабет, незручна поза тіла, запалення оболонки серця, алкогольний перебір, запалення шлунка, холодна їжа, гарячі напої, психологічне збудження.

Читайте також: В яких позах зручніше спати

Наші батьки вчили затримувати дихання при гикавці або злегка лякали гикающого, пити дрібними ковтками воду, але існують і інші методи:

1. Прикладайте лід або холодний компрес, якщо ви знаходитесь вдома або в гостях.
2. Стисніть пальцями ніс, на місці, де сходиться хрящ з кісткою.
3. Купіть льодяники, які вам приємні на смак і спробуйте їх посмоктати.
4. Стисніть мізинець, на будь-який руці. Стиснення має бути сильним, потім відпустіть і зробіть вдих. Зробіть кілька разів цю вправу.
5. Жуйте черствий хліб, але не варто ковтати його великими шматками.
6. Всіма відомий метод переляку теж працює.
7. Потягніть мову всередину ротової порожнини. Цей прийом робіть акуратно, щоб не нашкодити собі.
8. Жуйте горошок чорного перцю. Запивати водою не потрібно.
9. Метод пиття води маленькими ковтками теж працює.
10. Потримайте під язиком деякий час, приблизно чайну ложку цукру, потім запийте водою.
11. Пожуйте щось нудотно солодке.
12. Таблетка гліцерину під язик.
13. Якщо гикавка, досить часте явище, зробіть сік з кореня валеріани. Пити його потрібно по кілька ложок до їжі.
14. Якщо не хочете застосовувати народні засоби, зараз в аптеках є безліч ліків від гикавки.
15. Пожуйте лимонну кірку.
16. Випийте трохи арахісового масла, якщо є таке в наявності.
17. Сік деревію. Тричі на день до їди.

Якщо гикавка тривала, необхідно проконсультуватися у лікаря, він порадить як зупинити напад - зазвичай це препарати для розслаблення м'язів і регуляції травлення.

Раніше, портал "Знай.ua" розповів про те, що люди, які вживають багато соку, менше вживають звичайної інших продуктів, які містять необхідні організму речовини.