З настанням певного віку життя кожної жінки поступово змінюється і звикнути до таких подарунків долі буває непросто.

Вікові зміни починаються абсолютно непомітно. В якийсь день ви розумієте, що молодість пройшла, а деколи ми тримаємо ці думки в собі. Жіночий журнал Cosmopolitan опублікував добірку порад, які допоможуть вам гідно прийняти вікові зміни. Якщо процес уходу молодості не зупинити, можна хоча б до нього підготуватися.

1. Проблеми з пам'яттю

Якщо ви відчуваєте, що забуваєте всякі дрібниці, не варто панікувати. Це абсолютно нормальний процес, особливо якщо ви ведете насичене життя і держете багато думок одночасно.

Рішення: краще всього звернутися до невролога, щоб визначити, наскільки все серйозно. Швидше за все, можна обійтися просто вітамінами.

2. Волосся може почати випадати

протягом життя кількість волосся на голові змінюється. Найбільше їх під час вагітності, а після пологів починають випадати старі і жінки впадають в паніку. У період менопаузи волосся теж можуть випадати клаптями.

Популярні новини зараз
Непридатні українці масово "втрачають" інвалідність: кого мобілізують через технічний збій Знову жити за графіками: українців попередили про відключення електрики влітку ТЦК забудуть про порушників: через який час викреслять з бази і припинять переслідувати ухилянтів Зняти пенсію з картки не вийде: хто з пенсіонерів може залишитися без грошей
Показати ще

Рішення: шампуні і засоби для обсягу. У складних випадках зверніться до трихолога.

3. Сивина

Всі знають, що вона з'являється, але ніхто не хоче зустріти сиву волосину. І якщо на голові легко зафарбувати сивину, то в інших місцях це досить складно. Так, сивина знижує жінкам самооцінку.

Рішення: поодинокі волоски можна висмикнути, а якщо їх багато - піти на епіляцію. Всі, як виявилося, дуже просто.

4. Припливи

Вони бувають у 80% жінок в період менопаузи і можуть проявлятися протягом 10 років. Це дуже незручно: де завгодно може різко кинути в жар. Особливо неприємно,якщо жінка намагається це приховати.Але цей процес естесвенный і з ним нічого не вдієш.

Рішення: обговоріть це питання з гінекологом. Одягайтеся так, щоб можна було не перегріватися в приміщенні.

5. Секс перестає приносити задоволення

Така проблема часто виникає із-за сухості всередині. Вона викликана зниженням рівня естрогену і веде до зменшення сексуального бажання.

Рішення: існує маса засобів, які допоможуть уникнути неприємних відчуттів. Якщо пропадає бажання, перевірте щитоподібну залозу і постарайтеся поменше засмучуватися.

Раніше "Знай.uа" розповідав про те, що днями Аллі Пугачовій виповнилося 69 років. Шанувальники співачки впевнені, що з року співачка лише гарнішає. За останні кілька років зірка сильно схудла і змінила імідж. У повсякденному житті Алла Борисівна обходиться без макіяжу і укладання. На своїй сторінці Instagram Примадонна показала, як виглядає будинку.