Як каже Clutch.ua у багатьох випадках, блюдо, яке публікується в соціальній мережі Instagram може бути набагато калорійніший, адже блогери дуже люблять їстівні прикраси.
Публікуючи фото своєї їжі в соціальну мережу Instagram, користувачі і не замислюються, що прикрашаючи тарілку не завжди корисними продуктами, роблять саме страви куди жирніше.

Кулька арахісового масла, шматочки полуниці, кубики шоколаду або сироп роблять навіть низкокаллорийное і спочатку корисне блюдо недієтичних. Крім того, порція для соціальної мережі є більшою за обсягом, мовляв, так красивіше.

Зовсім недавно американська блогер, який пише про спорт і ЗСЖ, Аманда Мейкснер, показала наскільки ми втрачаємо контроль об'єму порцій в гонитві за лайками.

Популярні новини зараз
Чи варто зберігати заощадження у доларах: експерти пояснили, чого чекати від курсу ТЦК заблокували водійські права: чи можна повернутися за кермо Ви подивитесь на лічильники і не повірите очам: як прибрати кілька кубів до кінця місяця без порушень Таких цін не бачили давно: скільки доведеться заплатити за курячі та перепелині яйця
Показати ще

У недавньому пості вона порівнює «правильну порцію» з її еквівалентом в Instagram.



Збалансована їжа складається з вівса, жменьки полуниці і чорниці, 20 г шоколаду, кориці і Стевії, порція з Instagram містить в два рази більше вівса, чорниці і суниці, а також крихти з білкового печива для краси

Виходячи з цього, порція, призначена для соціальної мережі сосавила 716 калорій, у той час як звичайна - всього 320. Блогер каже, що намагаючись зробити свою їжу гарніше, ви, тим не менше, більше не зберігаєте її корисною.

Раніше "Знай.иа" розповідав про те, що коли ви намагаєтеся зменшити масу тіла, здається, що їжа чекає вас на кожному розі. Однак не всі продукти, які прийнято вважати шкідливими, насправді шкодять вашій фігурі. Дізнайтеся, які спокусливі "шкідливі" продукти допоможуть схуднути.