Дівчата по різному готуються до пляжного сезону. Для одних все починається за кілька місяців і з тренажерного залу. А інші вирішують проблему на місці, викопуючи ями в піску, щоб в буквальному значенні приховати там частину зайвих кілограмів, які не так сильно кидаються в очі в положенні лежачи. Виявляється, існують і більш гуманні способи відмінно виглядати на пляжі.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяПрості хитрощі, які допоможуть приховати недоліки і підкреслити достоїнства, навіть якщо до літа так і не вдалося довести фігуру до бажаних параметрів.
При виборі купальника слід пам'ятати про візуальний ефект, який може створювати, здавалося б, незначні його деталі.
Вертикальні вирізи на купальнику візуально витягають силует.
Плавки із завищеною талією візуально подовжують ноги.
Округлі і V-подібні вирізи і бретелі, зав'язані навколо шиї, роблять широкі плечі.
Декор, драпірування і волани надають обсяг. Наприклад, при фігурі з вузькими стегнами і широкими плечима такі елементи повинні ,бути на плавках купальника.
У спробах приховати зайве не варто зупиняти свій вибір тільки на злитих купальниках. До того ж при неправильно обраному забарвленні, наприклад великому малюнку, фігура, навпаки, може здаватися ще масивніше. При надмірно об'ємних стегнах варто зробити акцент на верхній частині тіла за допомогою ліфа з декоративними елементами.
Правильно підібраний колір може візуально збалансувати практично будь-яку фігуру. Темні кольори слід використовувати для тих частин тіла, де необхідно приховати обсяг, а світлі і яскраві - там, де його потрібно додати. Наприклад, темні вставки з боків - для візуального створення лінії талії, світлий верх і темний низ - для типу фігури з широкими стегнами і вузькими плечима і невеликими грудьми.
Крім того, для купальників, як і для будь-якої іншої одягу, діє прийом з горизонтальним малюнком, що додає об'єм, і вертикальним - витягує силует.
Багато хто чув, що парео здатне приховати недоліки фігури. Але лише при правильному використанні. Існує безліч варіантів того, як можна зав'язати даний аксесуар так, щоб силует виглядав пропорційно. Наприклад, повним дівчатам краще зав'язувати його вище на талії, худим ж, навпаки, нижче, на стегнах. При виборі парео також слід звертати увагу на забарвлення: дівчатам з пишними формами варто уникати великих принтів, а мініатюрним підійде малюнок середніх розмірів.
Невеликі деталі здатні відволікати увагу від недоліків. В якості таких рятувальних аксесуарів можуть виступати яскрава пляжна сумка, кольє, браслети або окуляри незвичайного дизайну або забарвлення. Тут слід пам'ятати про те, що все добре в міру. Пара деталей цілком здатна впоратися із завданням і внести гармонію в образ. А такий аксесуар, як крислатий капелюх, дозволить приховати недосконалий стан волосся, що особливо актуально під час тривалого перебування на морі.
Блідість на тлі багатьох засмаглих тіл невигідно кидається в очі. Автозагар допомагає вирішити цю проблему і дозволяє візуально зробити фігуру стрункішою. Також у нього є ще одна цікава перевага. Завдяки автозагару шкіра здається рівніше, це особливо актуально для області стегон у жінок. Нанести засіб слід за кілька днів до виходу на пляж.
Автоматично супутниками округленої спини стають живіт, який висить і боки. Причому це характерно навіть для людей, у яких немає надмірної ваги. Рівна пряма спина, навпаки, дозволяє зробити правильний акцент - на грудях і нижній частині попереку. Ось чому під час перебування на пляжі не варто забувати про поставу.
Щоб живіт залишався максимально плоским, слід, по-перше, не наїдатися щільно перед пляжем, по-друге, уникати продуктів, які можуть провокувати здуття живота. До них відносяться, наприклад, горох, капуста, кукурудза, кренделі, крекери, ковбасні вироби, а також газовані напої і коктейлі на фруктових сиропах з льодом. Останні особливо заманливо виглядають в спекотний день, але ще одним їх недоліком є те, що через високий вміст цукру вони дають організму швидкий заряд енергії, а потім так само швидко призводять до різкого її зниження, залишаючи відчуття втоми і знесилення.
Тамувати спрагу найкраще звичайною водою. А перекушувати можна горіхами - вони мають здатність в невеликих кількостях давати більше насичення, а також фруктами. Перевагу краще віддати бананам, кавунам і цитрусовим. А від яблук, груш, винограду і сухофруктів варто відмовитися, оскільки вони можуть викликати газоутворення.
Рушник, на якому планується засмагати на пляжі, також має здатність створювати візуальні ефекти. Щоб здаватися стрункішою, краще віддати перевагу широкому і довгому рушникові великого розміру.
Пляжне взуття також має ілюзорну магію. Щоб ноги здавалися стрункішими і довшими, можна віддати перевагу варіантам на танкетці з досить високим підйомом. Однак взуття з ремінцями, бантами і шнурівкою в області щиколоток краще уникати. Подібні елементи візуальнот "ріжуть" і вкорочують ноги. Поперечні перетинки на передній частині сандалій і босоніжках дозволяють візуально зменшити розмір ноги, а в'єтнамки і шльопанці з V-подібною перемичкою подовжують стопи, щиколотка при цьому може здаватися тонше.
Фото з пляжу - відмінна можливість продемонструвати переваги фігури і приховати недоліки, оскільки зйомка відбувається протягом всього декількох секунд і з одного ракурсу. Однак і тут доводиться прикладати певні зусилля, щоб сфотографуватися в більш вигідному світлі. Наприклад, краще піднімати підборіддя, щоб не залишитися на яскравому сонячному фото з темною плямою тіні і без шиї. Крім того, не варто позувати із занадто широко розставленими ногами - так силует може здаватися ширше. Перед походом на пляж як мінімум можна погортати сторінки блогерів, які дають поради правильного позинга, і не забувати про корисність такої функції в телефоні, як фотофільтри.
Пляжний сезон - це чудовий час, щоб не тільки показати себе, але і по-справжньому відпочити і розслабитися. І якщо думати в першу чергу саме про це, то підготовка до такої довгоочікуваної пори буде в задоволення.
Портал "Знай.uа" повідомляв, як схуднути за лічені дні. Автором йогуртовой дієти є доктор-дієтолог з Німеччини Зейк. Така дієта існує вже більше 70 років. З самого початку вона була доступна тільки відвідувачам елітного санаторію в Швейцарії, які залишилися більш ніж задоволені результатами. Так, з покоління в покоління популярна дієта дійшла і до нас.
