Без жодної хімії Ганна Марченко з міста Хмільник на Вінниччині зменшила протягом року свою вагу зі 103 до 65 кілограмів.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяПро це повідомляє ТСН.
Нині Аня показує речі, котрі носила торік і в яких нині вона просто тоне: талія дівчини звузилася зі 116 до 69 сантиметрів.
"Хотілося подобатися хлопцям і гарно виглядати", - пояснила вона своє рішення.
Заради своєї мети дівчина подолала депресію, біль і сльози, натомість продемонструвала неабияку силу волі. Спершу викинула з холодильника усі шкідливі продукти та почала вчитися харчуватися правильно.
"П’ять разів на день дрібними порціями. Не їм смаженого, солі, солодкого, борошняного. Фрукти, овочі – таке", - розповіла вона.
Для занять спортом довелося розробляти індивідуальну програму, адже через спадковій схильності до надмірної ваги не могли зарадити ні звичайні вправи, ні плавання. "Навіть по два тренування на день було. Вона сказала: ти як хочеш, а я мушу до грудня важити 65 кілограмів. Це здавалося нереально", - каже її тренер Тетяна. А от батьки Ані спершу були зовсім не в захоплені, бо хвилювалися за її здоров’я. "Показують анероксію по телевізору. Думаю, це, певно, не їсть дитина, від цього всього відмовляється. Страшно було", - визнає Людмила Марченко.
Подолати депресію та біль: дівчина з Вінниччини за рік скинула 40 кілограмів і почала вчити інших.
Нагадаємо, раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що Сєдокова в одному простирадлі відкрила фанатам таємницю.