Уже неоднократно специалисты и диетологи отмечали, что здоровье органов таза очень важно для женщин, как в сексуальной жизни, так и для общего самочувствия.

Так, диетолог Эми Морисс рассказала о продуктах, которые имеют наибольшее влияние на данную область тела, передает comments.ua.

Первым в списке Морисс стала пища богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Большое количество этого вещества содержится в таких продуктах как: жирная рыба, грецкие орехи и семена льна.


Вторыми в списке эксперта стали бананы. Данный фрукт богат магнием, отвечающим за правильную работу нервных и мышечных тканей. Это вещество может оказаться полезным в тех случаях, когда у человека возникают проблемы с недержанием, благоприятно воздействуя на органы малого таза.


Эми Моррис отметила, что для поддержания сексуальной жизни на высоком уровне женщинам стоит потреблять как можно меньше лимонной кислоты, содержащейся во многих фруктах.

Отличным примером она называет авокадо. Именно оно стало третьим в её списке.

Популярные статьи сейчас

Пышная грудь Тины Кароль в смелом платье не дает украинцам покоя: "Горячая штучка"

Пономарев свел Винника с другой певицей: "Александр, спасибо"

"Холостячка" Леся Никитюк обнажила прелести в халатике, несмотря на сильный мороз

Цветущая Кароль и отец Балан: семейный кадр Тины и Дана с ребенком попал в сеть

Показать еще



Четвертое место занимает вода, отвечающая за множество процессов в организме.


Список диетолог решила закончить витамином D, отвечающим за правильную работу скелетных мышц. Для того, чтобы обеспечить организм его достаточным количеством, необходимо просто чаще бывать на солнце.

Именно эти продукты, по мнению диетолога, имеют наибольшее влияние на органы малого таза, поддерживая не только здоровое состояние, но и улучшая сексуальную жизнь.

Напомним, ученые из Италии рассказали, какой фрукт улучшает качество интимной связи и может повысить его частоту.

Медиками был проведен эксперимент, по итогу которого было установлено, что употребление яблок повышает женское и мужское либидо. Исследование проводилось среди 731 сексуально активных женщин в возрасте от 18 до 43 лет.
Добровольцы рассказали о своем рационе питания, после чего ученые разделили женщин на две группы. Одна группа состояла из тех, кто ест больше одного яблока в неделю и кто меньше.

Оказалось, что любительницы яблока удовлетворены сексуальной жизнью больше чем те, кто игнорирует употребление этого продукта питания растительного происхождения.

Женщины, которые часто употребляют яблоки намного чаще испытывают оргазм.

Как сообщал портал "Знай.uа", эксперты назвали продукты, которые влияют на эрекцию и могут лишить мужского здоровья навсегда.