Телеведущая и шоувумен Маша Ефросинина закрылась вместе со своей семьей на карантин из-за угрозы эпидемии коронавірусної болезни COVID-19, но столкнулась с тем, что это очень стрессовая ситуация. Именно поэтому она посвятила свою страницу в Instagram теме антистресу, а также выпустила специальные программы на своем канале на сайте YouTube.

Так, недавно Ефросинина призналась, что занятия на беговой дорожке является одним из главным способов борьбы со стрессом. Но это не единственное средство, к которому прибегает звезда. Да, ей помогает общение с семьей, в чем она находит поддержку. Этот аспект семейных отношений она проиллюстрировала с помощью видео объятий кота и собаки, назвав такое поведение своими насыщенными планами на следующую неделю.

View this post on Instagram

Наш невероятно насыщений план на будущую неделю #хроникикарантина

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on

Популярные статьи сейчас

Отпуск, наглость и риск — астрологи рассказали, каким знакам Зодиака апрель принесет мешок проблем

Скандальная Асмус показала фотографу то, что видел только Харламов

Дочь онкобольной Заворотнюк разбила сердца фанатов - "Страшно сказать, но правда"

Месть за критику? Власть начала открыто преследовать Пальчевского

Показать еще

Ефросинина решительно собирается соблюдать условия карантина. Чтобы поощрить украинцев к такому поведению, она даже записала видео вместе с семьей, на котором поощряет людей оставаться дома, чтобы "спасти мир" и врачей.

Тем не менее, похоже, что не все настолько безопасно в Ефросининой, потому что она посвятила специальное внимание проблеме семейной жизни на карантине в видео на своем YouTube-канале. В разговоре с психологинею Светланой Ройз она обсудила следующие вопросы: "Как пережить карантин, когда ты дома, работаешь удаленно, у тебя семья и дети разного возраста? Как женщине не сойти сума, когда вся семья 24 часа в сутки находится на одной территории, когда 4 стены и поток новостей о вирусе? Как поговорить с детьми о текущей ситуации и правильно объяснить, что происходит в мире, в стране, в семье? Как сохранить отношения с мужчиной?"

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное 

Напомним, Маша Ефросинина рассказала о собственную интуицию – знала кто родится.

Как сообщал портал "Знай.ua", Маша Ефросинина дала советы, как уберечь нервы и здоровье.

Также "Знай.ua" писал, что Маша Ефросинина поделилась секретом роскошных волос.