Мастер спорта, чемпионка мира и хореограф-постановщик Елена рассказала своим подписчикам о таинстве создания танца и дала жизненный совет. Об этом она написала в своем Instagram.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться"В своей работе я пользуюсь одним правилом, которые выработалось у меня очень давно и совершенно случайно. Когда я ставлю танец, то хореографию сначала "вижу" у себя в голове, а потом пробую ее телом. Я в прямом смысле представляю себя в танце в зале. А после проверяю придуманные комбинации под музыку.",- написала Шоптенко.
Однако, когда в голове не удается увидеть свое будущее творение Шоптенко советует двигаться от обратного. Лично она начинает танцевать и в процессе к ней приходят идеи. Более того, ее вдохновляет сама музыка.
"Но бывают такие дни, когда в голове ничего кроме пустого зала увидеть не получается и музыка, как на зло, тоже не вдохновляет. Тогда я двигаюсь от обратного. Я просто начинаю танцевать. Танцую что-нибудь, все, что может теоретически подойти под заданную музыку. И, о чудо, комбинации начинают сами "приходить" и вырисовывается танец!",- пишет Шоптенко.
Елена Шоптенко подытожила, что это правило действует не только в создании танцев, а в самой жизни. Поэтому, когда опускаются руки, важно хотя бы что-то начать делать, вовлекая мозг.
"Так вот к чему я. Я заметила, что в жизни действует это же правило. Если нет мотивации или вдохновения что-либо делать, опускаются руки. Тогда нужно просто начать что-то делать. Именно, просто делать. Само действие так включает ваш мозг и создает новую эмоциональную реакцию, что в дальнейшем вы вдохновляетесь и включаетесь в процесс. Правду же говорят, что движение - это жизнь.", - подытожила она.
Обязательно подпишись на наш канал в чтобы не пропустить самое интересное
Напомним,
Как сообщал Знай.uа, дело
Знай.uа писал,
